مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه دارای ۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه :

مقاله تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در بهار ۱۳۸۹ در مجله دانشگاه علوم پزشکی اراک (ره‌ آورد دانش) از صفحه ۷۱ تا ۷۷ منتشر شده است.
نام: تاثیر یک دوره تمرینات ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه
این مقاله دارای ۷ صفحه می‌باشد، که برای تهیه‌ی آن می‌توانید بر روی گزینه‌ی خرید مقاله کلیک کنید.
کلمات مرتبط / کلیدی:
مقاله دیسمنوره
مقاله دانشجویان دختر
مقاله تمرین ایزومتریک
مقاله دیسمنوره اولیه

چکیده و خلاصه‌ای از مقاله:
زمینه و هدف: دیسمنوره اولیه یا قاعدگی دردناک در غیاب بیماری های مشخص لگنی، یکی از شایع ترین شکایات در طب زنان می باشد. هدف کلی این تحقیق بررسی اثر تمرین ایزومتریک بر دیسمنوره اولیه می باشد.
مواد و روش ها: در این تحقیق که به صورت نیمه تجربی انجام شد، ۳۰ دانشجوی دختر دانشگاه های پیام نور و آزاد گلپایگان شرکت داشتند که به صورت تصادفی در دو گروه تمرین و بدون تمرین تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت هشت هفته زیر نظر متخصص تربیت بدنی، تمرینات ایزومتریک را انجام دادند. آزمودنی ها از نظر شدت و مدت درد، میزان خونریزی و مصرف دارو در دوره اول قاعدگی (پیش آزمون)، دوره دوم قاعدگی (میان آزمون) و دوره سوم قاعدگی (پس آزمون) ارزیابی شدند.
یافته ها: شدت درد در گروه تمرین پس از انجام هشت هفته (P<0.05)، مدت درد در گروه تمرین پس از چهار هفته (P<0.05) و هشت هفته (P<0.05) کاهش یافت. میزان مصرف دارو نیز بعد از انجام هشت هفته تمرین کم شد (P<0.05) اما میزان خونریزی تغییری پیدا نکرد (P>0.05).
نتیجه گیری: تمرینات ایزومتریک باعث کاهش شدت و مدت درد و هم چنین کاهش مصرف دارو در دیسمنوره اولیه گردید. بنابر این احتمالا می توان از این گونه تمرینات جهت درمان دیسمنوره اولیه استفاده نمود.