مقاله تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین دفعی در دانشجویان مرد سالم :

تعداد صفحات :۲۱

تمرینات مقاومتی نقش مهمی در برنامه­های تمرینی و فواید بی‌­شماری در سلامت جسم و روح دارد. تمرینات قدرتی برون‌گرا ممکن است با تغییرات فیزیولوژیکی منفی همراه باشد. هدف این تحقیق بررسی تأثیر یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا بر برخی شاخص‌های کاتابولیسم خالص پروتئین و آسیب عضلانی بود. ۲۴ دانشجوی مرد غیرورزشکار با میانگین سن ۵۴/۱± 20 سال، وزن ۰۱/۱۲±95/56 کیلوگرم، شاخص تود بدنی ۸/۳± 6/22 کیلوگرم و چربی ۲۱/۴±41/13 درصد انتخاب و به دو گروه کنترل و تجربی تقسیم شدند. گروه تجربی یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا شامل ۵۰ انقباض برون‌گرا با دست غیر برتر با ۸۵ درصد قدرت بیشین همان دست انجام دادند. نمونه‌های ادراری برای سنجش اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین پیش و پس از آزمون جمع‌آوری شد. داده­ها با آزمون­ t­­ مستقل در سطح ۰۵/۰ P< تجزیه‌وتحلیل شد. یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا موجب افزایش معنا­دار شاخص­های اوره، کراتینین و تری متیل هیستیدین ادرار گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد ( ۰۵/0P<). یک جلسه تمرین مقاومتی برون‌گرا موجب فعال شدن کاتابولیسم پروتئین عضلانی، آسیب عضلانی و در نتیجه تجزی پروتئین­های انقباضی عضله می­شود.