مقایسه تاثیر تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر آستیوآرتریت زانوی مردان سالمند

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقایسه تاثیر تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر آستیوآرتریت زانوی مردان سالمند دارای ۱۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقایسه تاثیر تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر آستیوآرتریت زانوی مردان سالمند  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقایسه تاثیر تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر آستیوآرتریت زانوی مردان سالمند،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقایسه تاثیر تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر آستیوآرتریت زانوی مردان سالمند :

تعداد صفحات :۱۶

چکیده مقاله:

زمینه و هدف: استیوآرتریت زانو شایع ترین بیماری مفصلی است و درمان های غیر دارویی این بیماری اخیرا مورد توجه محققان قرارگرفته است. هدف تحقیق حاضر، اثر دو روش غیر دارویی تمرینات پیلاتس و منتخب تمرینات ورزشی در آب بر میزان درد زانو در مردان سالمند مبتلابه استیوآرتریت زانو است روش تحقیق: آزمودنی های این تحقیق را مردان سالمند مبتلا به استیوآرتریت زانوی مراجعه کننده به کلینیک توانبخشی زانوی استان تهران تشکیل دادند، که از بین آنها ۳۰ نفر، در محدوده سنی ۶۵-۵۵ سال به روش نمونه گیری در دسترس هدفمند به عنوان نمونه تحقیق انتخاب و به دوگروهی پیلاتس و تمرینات در آب به صورت تصادفی تقسیم شدند. با پرسشنامه پیامد استیوآرتریت و صدمات زانو koss وضعیت افراد مورد ارزیابی قرار گرفت. گروه آزمایشی اول به مدت ۶ هفته تمرینات پیلاتس و گروه دوم به مدت ۶ هفته تمرینات ورزشی در آب را انجامدادند.. بعد از انجام ۶ هفته تمرین پسآزمون برای هر دو گروه تجربی و برای تعیین میزان تاثیر مستقل بر پارامترهای تعیین میزان شدت درد،دامنه حرکتی و کیفیت زندگی مجددا اجرا و نتایج مجددا ثبت گردید. از ترازوی دیجیتالی برای اندازه گیری وزن، قد سنج برای اندازه گیری قد، نوار اندازه گیری فلزی برای تعیین مسافت راه رفتن، مقیاس دیداری VAS برای اندازه گیری شدت درد، آزمودن فلکشن و اکستنشن زانو برای سنجش میزان حرکت مفصل توسط اینکلاینومتر، الکترو گونیا متر برای اندازه گیری حس عمقی استفاده شد. برای جمع آوری اطلاعات برای تجزیه وتحلیل دادها از t وابسته در سطح معنی داری استفاده گردید ۰۵/۰<p داده ها با نرم افزار SPSS نسخه ۱۸ تجزیه وتحلیل شدند. یافته ها: یافته ها نشان داد که شدت درد زانو در گروه پیلاتس ۰۱۹/۰=p و تمرینات ورزشی در آب ۰۱۴/۰=p عملکرد حرکتی در فعالیت های روزانه گروه پیلاتس ۰۲۰/۰=p و تمرینات ورزشی در آب ۰۱۶/۰=p کیفیت زندگی گروه پیلاتس ۰۴۸/۰=p تمرینات ورزشی در آب ۰۴۲/۰=p . پس از اجرای پروتکل به میزان معنی داری بهبود یافته اند. نتیجه گیری: نتایج حاکی از آن بود که بین تاثیر شش هفته تمرینات منتخب ورزشی در آب و پیلاتس برشدت درد و کیفیت زندگی سالمندان مبتلابه آستیوآرتریت زانو تفاوت معنیداری وجود دارد و در متغیر دامنه حرکتی بین دو شیوه تمرینی تفاوت معنیداری مشاهدهنگردید.