اثر مقایسه ای شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطوح پلاسمایی IGFBP1 IGF1 درکشتی گیران نوجوان

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر مقایسه ای شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطوح پلاسمایی IGFBP1 IGF1 درکشتی گیران نوجوان دارای ۹ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر مقایسه ای شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطوح پلاسمایی IGFBP1 IGF1 درکشتی گیران نوجوان  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر مقایسه ای شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطوح پلاسمایی IGFBP1 IGF1 درکشتی گیران نوجوان،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر مقایسه ای شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطوح پلاسمایی IGFBP1 IGF1 درکشتی گیران نوجوان :

تعداد صفحات :۹

چکیده مقاله:

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر شش هفته تمرینات منتخب کشتی با شدت های مختلف بر سطح۶-IL در کشتیگیران نوجوان بود. به همین منظور ۲۴ کشتی گیر با میانگین وزن ۲۵/۶±۸۱/۶۴ کیلوگرم، سن۲۲/۰±۱۲/۱۹ سال و شاخص توده بدنی ۵۶/۰±۷۲/۲۱ کیلوگرم بر متر مربع بطور تصادفی به۳ گروه کنترل و تجربی(گروه های تمرینی با شدت متوسط و بالا) تقسیم شدند. نمونه گیری خونی از آزمودنی ها در دو مرحله، ۴۸ ساعت قبل از اولین جلسه تمرینی و ۴۸ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی به مقدار ۵ سی سی از ورید بازویی در حال نشسته گرفته شد. آزمودنی ها در گروه های تمرینی تمرینات کشتی شامل تمرین دایره ای با دو شدت تمرینی (۶۰-۷۵ درصد و ۷۵-۸۵ درصد ضربان قلب بیشینه) را در طی این شش هفته اجرا کردند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش t همبسته، آنالیز واریانس یکطرفه و در صورت معناداری از آزمون تعقیبی توکی انجام شد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد. سطح۶-IL کاهش معناداری در گروه تمرین با شدت متوسط داشت ۰۵.۰<p . از طرفی نشان داده شد که تمرینات با شدت متوسط میتواند بهبود در سیستم ایمنی در ورزشکاران نوجوان را به همراه داشته باشد.