تاثیر توأمان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-6 زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر توأمان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-6 زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر توأمان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-6 زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر توأمان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-6 زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر توأمان تمرین هوازی و مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-α و IL-6 زنان چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : دانشور

تعداد صفحات :۱۳

مقدمه و هدف: استفاده از مکمل ها و عصاره های گیاهی و تمرینات ورزشی برای درمان بیماری ها و اختلالات متابولیک در بین مردم رواج یافته است؛ لذا هدف این پژوهش بررسی تاثیر توأمان تمرین هوازی و مصرف مکمل چای سبز بر سطوح سرمی TNF-a و IL-6 زنان چاق دیابتی نوع ۲ بود.مواد و روش ها: تعداد ۴۶ زن چاق دیابتی (BMI³۳۰ و قندخون ناشتای ۱۵۰ تا ۲۵۰ میلی گرم در دسی لیتر) با دامنه سنی ۴۵ تا ۶۰ سال، انتخاب و به طور تصادفی، به چهار گروه چای سبز (دوازده نفر)، تمرینات هوازی + چای سبز (دوازده نفر)، تمرینات هوازی (دوازده نفر) و دارونما (ده نفر) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های مکمل به مدت ده هفته، روزانه ۱۵۰۰ میلی گرم کپسول عصاره چای سبز دریافت نمودند. برنامه تمرین هوازی شامل ده هفته تمرین، هر هفته، سه جلسه و هر جلسه شصت دقیقه بود که با ۵۵ درصد ضربان قلب بیشینه در هفته اول شروع و به تدریج با پیشرفت برنامه تمرینی به ۷۵ درصد ضربان قلب بیشینه رسید. هر جلسه تمرین شامل گرم کردن (ده دقیقه)، بخش اصلی تمرین شامل اجرای حرکات ایروبیک در حالت ایستاده (چهل دقیقه) و برگشت به حالت اولیه به صورت نشسته (ده دقیقه) بود.نتایج: داده ها نشان داد که در هیچ گروهی تفاوت معنی داری در سطوح TNF-a سرم مشاهده نشد (P>0.05)؛ اما فقط در گروه تمرین + چای سبز تفاوت معنی داری در میزان IL-6 سرم مشاهده گردید (p=0.009). نتایج آزمون تحلیل واریانس یک طرفه نشان می دهد بین تاثیر مداخلات مختلف اختلاف معنی داری در میزان TNF-a وجود ندارد (P=0.089، F=2.33)، اما بین تاثیر مداخلات مختلف اختلاف معنی داری در میزان IL-6 وجود دارد (P=0.000، F=8.01). نتایج آزمون تعقیبی توکی در مورد IL-6 نشان داد که اختلاف معنی داری بین گروه کنترل و گروه تمرین + چای سبز (p=0.021)، بین گروه چای سبز و گروه تمرین (p=0.001) و بین گروه تمرین و تمرین + چای سبز (p=0.001) وجود دارد؛ به علاوه، درمورد تغییرات انسولین به دنبال مداخلات مختلف، مقدار انسولین سرم در گروه تمرین افزایش معنی داری داشته است (p=0.013).نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش حاضر به نظر می رسد مصرف توأمان مکمل چای سبز و انجام تمرینات هوازی می تواند نتایج بهتری بر سطوح سرمی عوامل التهابی زنان چاق دیابتی نوع ۲ داشته باشد.

کلید واژه: IL-6، تمرینات هوازی، دیابت نوع ۲، TNF-α، چای سبز