مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران دارای ۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران :

مقاله مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در تابستان ۱۳۸۸ در پژوهش در پزشکی از صفحه ۷۰ تا ۷۶ منتشر شده است.
نام: مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار ورزشکاران
این مقاله دارای ۷ صفحه می‌باشد، که برای تهیه‌ی آن می‌توانید بر روی گزینه‌ی خرید مقاله کلیک کنید.
کلمات مرتبط / کلیدی:
مقاله فعالیت هوازی
مقاله سونا
مقاله سدیم
مقاله پتاسیم
مقاله سرم
مقاله ادرار

چکیده و خلاصه‌ای از مقاله:
سابقه و هدف: تعادل آب و الکترولیت برای حفظ سلامت بدن حیاتی است. تمرینات ورزشی، تغییرات زیادی در همودینامیک کلیه و تعادل آب و الکترولیت ایجاد می کنند. سونا محیط داغی است که با فشار گرمایی در تعادل مذکور موثر است، لذا هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر یک جلسه فعالیت هوازی و سونا بر غلظت سدیم و پتاسیم سرم و ادرار در ورزشکاران بود.
روش بررسی: در این تحقیق نیمه تجربی، از ۱۵ نفر از بازیکنان تیم فوتبال دانشگاه شهید بهشتی با میانگین سنی ۲۴۵±۲۵ سال و میانگین وزنی ۷۲±۸ کیلوگرم قبل و پس از یک جلسه فعالیت هوازی و یک جلسه سونا، خون گیری به عمل آمد و ادرار ۲۴ ساعته آنان جمع آوری شد. از میانگین و انحراف معیار برای توصیف آماری و از آزمون t وابسته برای تحلیل استنباطی داده ها استفاده شد.
یافته ها: یک جلسه فعالیت هوازی موجب افزایش معنی دار غلظت سدیم و پتاسیم سرم شد (p<0.05). یک جلسه حضور در سونا افزایش معنی داری در غلظت پتاسیم سرم ایجاد کرد (p<0.01)، اما تغییر معنی داری در غلظت سدیم سرم مشاهده نشد. تفاوت معنی داری بین میانگین تغییرات غلظت سدیم و پتاسیم سرم در فعالیت هوازی و سونا مشاهده نشد. یک جلسه فعالیت هوازی بدون تغییر معنی دار میزان پتاسیم ادرار، موجب افزایش معنی دار غلظت سدیم ادرار شد (p<0.01). یک جلسه سونا بدون ایجاد تغییر معنی داری در غلظت سدیم ادرار، سبب افزایش معنی دار غلظت پتاسیم ادرار شد (p<0.05). میانگین تغییرات غلظت سدیم ادرار در فعالیت هوازی به طور معنی داری بیشتر از سونا بود (p<0.01)، اما بین میانگین تغییرات غلظت پتاسیم ادرار در فعالیت هوازی و سونا تفاوتی مشاهده نشد.
نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد که فعالیت هوازی و فشار گرمایی باعث عدم تعادل مایع و الکترولیت های بدن می شوند که باید به حالت اولیه خود بازگردند.