تاثیر تمرین در آب و بیرون آب بر تعادل و راه رفتن مردان سالمند

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر تمرین در آب و بیرون آب بر تعادل و راه رفتن مردان سالمند دارای ۱۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر تمرین در آب و بیرون آب بر تعادل و راه رفتن مردان سالمند  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر تمرین در آب و بیرون آب بر تعادل و راه رفتن مردان سالمند،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر تمرین در آب و بیرون آب بر تعادل و راه رفتن مردان سالمند :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : رفتار حرکتی (پژوهش در علوم ورزشی)

تعداد صفحات :۱۸

مطالعه حاضر به منظور مقایسه تاثیر تمرین در آب و تمرین در بیرون آب بر کنترل تعادل و راه رفتن مردان سالمند انجام شد. ۴۰ مرد سالمند بالای ۶۵ سال به صورت تصادفی به سه گروه تمرین در آب (۱۳ نفر)، تمرین در بیرون آب (۱۲ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) تقسیم شدند. دو گروه تمرینی به مدت شش هفته در تمرینات مشابه در دو محیط متفاوت شرکت کردند. تغییرات در تعادل و راه رفتن آزمودنی ها قبل و بعد از دوره تمرین، به وسیله آزمون های ستاره، شارپند رومبرگ و زمان بلند شدن و رفتن اندازه گیری شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از تحلیل واریانس یک سویه و تحلیل واریانس مختلط استفاده شد. در ضمن تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS (نسخه ۱۶) در سطح معنی داری ۰.۰۵ انجام شد. نتایج تغییرات معنی داری در تعادل و توانایی و استقلال راه رفتن گروه های تجربی نشان داد (p<0.05). با وجود این تفاوت معنی داری بین دو گروه تمرینی دیده نشد (p>0.05). همچنین تفاوت معنی داری بین نمرات پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل مشاهده نشد (p>0.05). بر اساس یافته های این پژوهش، احتمالا به کارگیری تمرینات در آب و بیرون آب می تواند عاملی تاثیرگذار در بهبود تعادل و توانایی و استقلال راه رفتن سالمندان باشد و تفاوتی در استفاده از آن ها وجود ندارد.

کلید واژه: تمرین در آب، تمرین در بیرون آب، تعادل، راه رفتن، مردان سالمند