تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : المپیک

تعداد صفحات :۱۳

هدف این تحقیق عبارت است از مطالعه تاثیر تمرین استقامتی بر توان هوازی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروز. از میان ۴۰ بیمار زن معرفی شده از انجمن ام.اس. اصفهان و مبتلا به ام.اس. از نوع R.R با ۴-۲ EDSS، تعداد ۲۴ نفر تصادفی انتخاب شدند. متغیرهای سن، وزن، توان هوازی، کیفیت زندگی، EDSS و خستگی بررسی شد. آزمودنیها به طور تصادفی به دو گروه مساوی تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه هوازی را اجرا کردند که رکاب زدن روی چرخ کارسنج با شدت ۷۰ تا ۸۰ درصد VO2Peak، سه جلسه در هفته و به مدت ۱۲ هفته را شامل می شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی و استنباطی (کوواریانس) استفاده شد و نتایج زیر به دست آمد: گروه تجربی پس از اجرای تمرین استقامتی متغیرهای وزن ۲.۷۳ درصد، خستگی ۱۶.۸۰ درصد، و ۲۳.۰۴ EDSS درصد کاهش داشتند، در حالی که توان هوازی ۵۳.۸۲ درصد و کیفیت زندگی ۹.۹۴ درصد افزایش معناداری یافتند (P<0.05).

کلید واژه: تمرین استقامتی، توان هوازی، کیفیت زندگی، مولتیپل اسکلروز