بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه


در حال بارگذاری
12 سپتامبر 2024
فایل ورد و پاورپوینت
2120
8 بازدید
۷۹,۷۰۰ تومان
خرید

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه دارای ۱۶۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

این پروژه توسط مرکز بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه۲ ارائه میگردد

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد


بخشی از متن بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه :

بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه
فهرست مطالب

عنوان

صفحه

فصل اول : طرح تحقیق…………………………………………………………………………………………………………

۱

۱-۱. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………..

۲

۱-۲. بیان مساله……………………………………………………………………………………………………………………………

۴

۱-۳. ضرورت و اهمیت تحقیق……………………………………………………………………………………………………..

۷

۱-۴. اهداف تحقیق……………………………………………………………………………………………………………………….

۱۰

۱-۵. متغیرهای تحقیق…………………………………………………………………………………………………………………

۱۱

۱-۶. فرضیات تحقیق……………………………………………………………………………………………………………………

۱۱

۱-۷. محدودیتهای تحقیق……………………………………………………………………………………………………………

۱۲

۱-۸. تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق…………………………………………………………………………………….

۱۳

فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق……………………………………………………………………………..

۱۵

۲-۱. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………..

۱۶

۲-۲. مبانی نظری تحقیق……………………………………………………………………………………………………………..

۱۶

۲-۲-۱. کراتین………………………………………………………………………………………………………………………..

۱۶

۲-۲-۱-۱. تاریخچه کراتین………………………………………………………………………………………………….

۱۶

۲- ۲-۱-۲. منابع کراتین……………………………………………………………………………………………………..

۱۷

۲-۲-۱-۳. سنتز درونی و مکانیزم کراتین……………………………………………………………………………

۱۸

۲-۲-۱-۴. نقش کراتین در بدن…………………………………………………………………………………………..

۲۱

۲-۲-۱-۵. عوارض جانبی…………………………………………………………………………………………………….

۲۳

۲-۲-۲. آمونیاک ………………………………………………………………………………………………………………………

۲۵

۲۵

۲-۲-۲-۱. متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی………………………………………………………………

۲۵

۲-۲-۲-۲. پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش……………………………………………………………………….

۲۶

۲-۲-۲-۳. سایر حامل های بنیان آمین………………………………………………………………………………

۲۷

۲-۲-۲-۴. انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی………………………………………………………………………….

۲۹

۲-۲-۲-۵. پالایشNH۳پلاسمائی……………………………………………………………………………………..

۳۲

۲-۲-۲-۶. سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک……………………………………………………………

۳۲

۲-۲-۲-۶-۱. خستگی مرکزی……………………………………………………………………………………………….

۳۵

۲-۲-۲-۶-۲.خستگی پیرامونی…………………………………………………………………………………………….

۴۰

۲-۲-۲-۷.متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده……………………………….

۴۴

۲-۲-۳. سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن……………………………………

۴۷

۲-۲-۴. وزن…………………………………………………………………………………………………………………………

۴۸

۲-۲-۴-۱. عوامل مؤثر در وزن…………………………………………………………………………………………….

۵۰

۲-۲-۵. وزن بدون چربی ……………………………………………………………………………………………………..

۵۲

۲-۲-۶. چربی و مهارتهای ورزشی………………………………………………………………………………………….

۵۳

۲-۲-۷. سرعت…………………………………………………………………………………………………………………….

۵۵

۲-۲-۷-۱. انواع سرعت و آزمونهای آن………………………………………………………………………………..

۵۶

۲-۲-۷-۲. عوامل موثر بر سرعت………………………………………………………………………………………..

۵۸

۲-۲-۸. چابکی…………………………………………………………………………………………………………………….

۵۹

۲-۲-۸-۱. آزمون های چابکی……………………………………………………………………………………………..

۶۰

۲-۳. تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین…………………………………………………………….

۶۰

۲-۳-۱. تحقیقات داخلی………………………………………………………………………………………………………

۶۱

۲-۳-۲. تحقیقات خارجی………………………………………………………………………………………………………

۶۱

۲-۳-۲-۱. مکمل سازی کوتاه مدت………………………………………………………………………………….

۶۳

۲-۳-۲-۲. مکمل سازی کراتین و قدرت……………………………………………………………………………..

۶۶

۲-۳-۲-۳. مکمل سازی کراتین و سرعت……………………………………………………………………………

۶۹

۲-۳-۲-۴. مکمل سازی کراتین و توان……………………………………………………………………………….

۷۴

۲-۳-۲-۵. مکمل سازی کراتین و چابکی……………………………………………………………………………

۷۶

۲-۳-۲-۶. مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی…………………………………………………………………..

۸۰

۲-۳-۲-۷. مکمل سازی کراتین و آمونیاک…………………………………………………………………………..

۸۴

فصل سوم : روش شناسی تحقیق…………………………………………………………………………………………

۸۵

۳-۱. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………

۸۵

۳-۲. روش تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………

۸۵

۳-۳. مشخصات آزمودنیها…………………………………………………………………………………………………………….

۸۶

۳-۴. مکمل سازی آزمودنیها……………………………………………………………………………………

۸۷

۳-۵. تمرینات ورزشی آزمودنیها………………………………………………………………………………………………….

۸۸

۳-۶. متغیر های تحقیق……………………………………………………………………………………………………………….

۸۸

۳- ۷. ابزار های اندازه گیری………………………………………………………………………………………………………..

۸۹

۳-۸. روشهای اندازه گیری متغیرها…………………………………………………………………………………………….

۸۹

۳-۸-۱. قد………………………………………………………………………………………………………………………………..

۸۹

۳-۸-۲. خونگیری…………………………………………………………………………………………………………………….

۹۰

۳-۸-۲-۱. تحلیل نمونه های خونی…………………………………………………………………………………….

۹۰

۳-۸-۳. ترکیبات بدن……………………………………………………………………………………………………………..

۹۰

۳-۸-۴. آزمون ۴۰ یارد سرعت………………………………………………………………………………………………

۹۱

۳-۸-۵. آزمون چابکی ایلینویز………………………………………………………………………………………………..

۹۲

۳-۹. روشهای آماری تحلیل داده ها……………………………………………………………………………………………

۹۳

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته ها…………………………………………………………………………………..

۹۴

۴-۱- مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………

۹۴

۴-۲. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها………………………………………………………………………………………..

۹۵

۴-۲-۱. آمونیاک………………………………………………………………………………………………………………………

۹۶

۴-۲-۲. سرعت…………………………………………………………………………………………………………………………

۹۷

۴-۲-۳. چابکی………………………………………………………………………………………………………………………….

۹۸

۴-۲-۴. وزن بدن……………………………………………………………………………………………………………………..

۹۹

۴-۲-۵. توده بدون چربی………………………………………………………………………………………………………..

۱۰۰

۴-۲-۶. مایعات بدن…………………………………………………………………………………………………………………

۱۰۱

۴-۲-۷. کراتینین……………………………………………………………………………………………………………………..

۱۰۲

۴-۲-۸. میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن…………………………………………………………………………..

۱۰۳

۴-۳. آزمون فرضیه های تحقیق………………………………………………………………………………………………….

۱۰۳

۴-۳-۱. فرضیه اول………………………………………………………………………………………………………………….

۱۰۵

۴-۳-۲. فرضیه دوم…………………………………………………………………………………………………………………..

۱۰۶

۴-۳-۳. فرضیه سوم…………………………………………………………………………………………………………………

۱۰۷

۴-۳-۴. فرضیه چهارم……………………………………………………………………………………………………………..

۱۰۸

۴-۳-۵. فرضیه پنجم……………………………………………………………………………………………………………….

۱۰۹

۴-۳-۶. فرضیه ششم……………………………………………………………………………………………………………….

۱۱۰

۴-۳-۷. فرضیه هفتم……………………………………………………………………………………………………………….

۱۱۱

۴-۳-۸. فرضیه هشتم………………………………………………………………………………………………………………

۱۱۳

۴-۳-۹. فرضیه نهم………………………………………………………………………………………………………………….

۱۱۴

۴-۳-۱۰. فرضیه دهم……………………………………………………………………………………………………………….

۱۱۸

۴-۴. متغیرهای وابسته به تحقیق………………………………………………………………………………………………..

۱۲۱

فصل پنجم : بحث ، بررسی و نتیجه گیری…………………………………………………………………………….

۱۲۲

۵-۱. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………..

۱۲۲

۵-۲. خلاصه تحقیق………………………………………………………………………………………………………………..

۱۲۴

۵-۳. بحث و بررسی………………………………………………………………………………………………………………….

۱۲۹

۵-۴. نتیجه گیری………………………………………………………………………………………………………………………..

۱۲۹

۵-۵. پیشنهادات…………………………………………………………………………………………………………………………..

۱۳۱

منابع………………………………………………………………………………………………………………………………………………

پیوستها

۱۴۲

پیوست ۱. فرم یادداشت تغذیه و تمرین آزمودنیها………………………………………………………………………

۱۴۳

پیوست ۲. مواردی که در طول تحقیق باید توسط آزمودنیها رعایت شوند…………………………………

۱۴۴

پیوست ۳. نمونه فرم دستگاه تجزیه و تحلیل ترکیب بدن …………………………………………………………

بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه
فهرست جدولها

صفحه

عنوان

۴۵

جدول۲-۱ ظرفیت و توان بیشینه سه دستگاه انرژی………………………………………………………………….

۵۳

جدول۲-۲. حداقل درصد چربی بدن برای مردان و زنان ورزشکار در مراحل مختلف رشد ……..

۸۶

جدول ۳-۱ . شاخصهای آماری سن، قد و وزن و سابقه تمرینی آزمودنیها………………………………..

۹۵

جدول ۴-۱. شاخصهای آماری مربوط به پاسخ آمونیاک گروه کراتین و دارونما ……………………….

۹۶

جدول ۴-۲. شاخصهای آماری مربوط به سرعت گروه کراتین و دارونما در پیش و پس آزمون..

۹۷

جدول ۴-۳. شاخصهای آماری مربوط به چابکی گروه کراتین و دارونما در پیش و پس آزمون..

۹۸

جدول ۴-۴. شاخصهای آماری مربوط به وزن گروه کراتین و دارونما ……………………………………….

۹۹

جدول ۴-۵. شاخصهای آماری مربوط به توده بدون چربی گروه کراتین و دارونما ……………………

۱۰۰

جدول ۴-۶. شاخصهای آماری مربوط به کل مایعات بدن گروه کراتین و دارونما …………………….

۱۰۱

جدول ۴-۷. شاخصهای آماری مربوط به کراتینین گروه کراتین و دارونما در پیش آزمون……….

۱۰۲

جدول ۴-۸. شاخصهای آماری مربوط به میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن گروه …………………

۱۰۴

جدول ۴-۹. مقایسه میانگین آمونیاک در پیش و پس آزمون گروه کراتین…………………………….

جدول ۴-۱۰. مقایسه میانگین سرعت در پیش و پس آزمون گروه کراتین………………………………

۱۰۵

جدول ۴-۱۱. مقایسه میانگین چابکی در پیش و پس آزمون گروه کراتین………………………………

۱۰۶

جدول ۴-۱۲. مقایسه میانگین وزن در پیش و پس آزمون گروه کراتین…………………………………..

۱۰۷

جدول ۴-۱۳. مقایسه میانگین توده بدون چربی در پیش و پس آزمون گروه کراتین………………

۱۰۸

جدول۴-۱۴. مقایسه میانگین آمونیاک در دو گروه کراتین و دارونما………………………………………….

۱۰۹

جدول۴-۱۵. مقایسه میانگین سرعت در دو گروه کراتین و دارونما…………………………………………..

۱۱۰

جدول۴-۱۶. مقایسه میانگین چابکی در دو گروه کراتین و دارونما…………………………………………..

۱۱۲

جدول۴-۱۷. مقایسه میانگین وزن بر حسب کیلوگرم در دو گروه کراتین و دارونما………………..

۱۱۳

جدول۴-۱۸. مقایسه میانگین توده بدون چربی در دو گروه کراتین و دارونما…………………………..

۱۱۵

جدول ۴-۱۹. خلاصه ای از تغییرات متغیرهای تحقیق در گروه کراتین و دارونما……………………

۱۱۶

جدول ۴-۲۰. خلاصه ای از اختلاف تغییرات متغیرها در دو گروه کراتین و دارونما…………………

۱۱۷

جدول ۴-۲۱. تغییرات متغیرهای وابسته به تحقیق در گروه کراتین و دارونما…………………………

۱۱۸

جدول ۴-۲۲. اختلاف تغییرات متغیرهای وابسته به تحقیق در دو گروه کراتین و دارونما………..

۱۲۰

بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه
فهرست شکلها

عنوان

صفحه

شکل ۲- ۱. سنتز کراتین…………………………………………………………………………………………………………….

۲۱

شکل ۳-۱. مسیر حرکت در تست چابکی ایلینویز…………………………………………………………………….

۹۲

نمودار ۴-۱. تغییرات آمونیاک خون در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما…………..

۱۱۰

نمودار ۴-۲. تغییرات سرعت در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما………………………

۱۱۱

نمودار ۴-۳. تغییرات توان در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما………………………….

۱۱۲

نمودار ۴-۴. تغییرات چابکی در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما………………………

۱۱۴

نمودار ۴-۵. تغییرات وزن در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما…………………………..

۱۱۵

نمودار ۴-۶. تغییرات توده بدون چربی در پیش و پس آزمون گروه های کراتین و دارونما………

۱۱۷

  راهنمای خرید:
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.