هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها :

توضیحات:
تحقیق روانشناسی با موضوع هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها، در قالب فایل Word و در حجم ۱۶ صفحه.

بخشی از متن:
دوره نوجوانی، دوره نوسان ها، فعالیت ها و رفتارهای هیجان انگیز در بعد اجتماعی است. هیجانات و احساسات یک تجربه درونی است که در مقابل اتفاقات درونی و یا بیرونی حس می کنیم. دوره نوجوانی را دوره شور و هیجان نامیده اند. برای مثال در دوره نوجوانی اگر در یک مسابقه برنده شوید بسیار شاد و هیجان زده می شوید و این شادی و هیجان ممکن است نسبت به دوره کودکی تان شدیدتر باشد. اگرچه تجربه هیجانات شدید در دوران نوجوانی طبیعی است ولی شناخت هیجانات و کنترل و اداره آن ها امری است که باعث می شود دوران نوجوانی را به خوبی پشت سر بگذاریم و دوران بزرگسالی سالم تری را آغاز کنیم. شناخت هیجان، اولین گام در آموختن مهارت کنترل هیجان است. مواردی چون: نگرانی، ترس، احساس حقارت، احساس گناه، خصومت و پرخاشگری، افسردگی، مشکلات تحصیلی و … از هیجانات دوره نوجوانی هستند.

هیجانات دوره نوجوانی و چگونگی برخورد با آن ها
فهرست مطالب:
چکیده
مقدمه
هیجان چیست؟
هیجانات و مشکلات دوره نوجوانی
– نگرانی
– ترس
– احساس حقارت
– احساس گناه
– خصومت و پرخاشگری
– افسردگی
– مشکلات تحصیلی
– هراس از منزل
– کشمکش بین استقلال و وابستگی
– طغیان علیه مراجع قدرت
– هویّت فردی
– چگونگی ارضاء نیازهای جدید (جنسی)
– عدم کنترل بر رفتار و هیجانات ناشی از تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ
– دغدغه اقتصادی
– تعارض بین خواسته‌های والدین و گروه همسالان
۲. نحوه برقراری رابطه صحیح با نوجوانان
– پذیرش نوجوانان
– نوجوانانتان را درک کنید
– ارتباط را دو طرفه کنید
– از دادن پند و اندرز مستقیم خودداری کنید
– برای ارتباط با نوجوان وقت کافی بگذارید
– توجه به تأثیر مشکلات اجتماعی
– انرژی سرشار نوجوانان نیاز به تخلیه دارد
– وضعیت تحصیلی نوجوان را پیگیری کنید
– آموزش مهارت در برقراری روابط اجتماعی
– استقلال طلبی نوجوان
۳. دوره نوجوانی، بهترین زمان برای آموختن کنترل هیجانات
راهکارهایی برای کاهش مشکلات نوجوانی
– شناخت شخصیت نوجوان
– استفاده از روش تغافل (نادیده گرفتن)
– ایفای نقش راهنمایی به جای دستور
– آموزش
– برقراری رابطه دوستانه و عاقلانه
– اعتمادسازی
– ارتباط کلامی مقدمه ارتباط عاطفی
– تأکید بر محبت و پرهیز از خشونت
– الگوهای رفتاری والدین
– پرهیز از مناقشات خانوادگی
– گوش دادن
– تکیه بر نقاط قوت
– انتظار به اندازه
– اجازه خطا کردن به نوجوان را بدهیم
– مشورت با نوجوان
– فعال بودن نقش پدر در تربیت نوجوان
– پذیرش بدون قید و شرط نوجوان
نتیجه گیری
منابع و مآخذ