اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر ویژگیهای روند زایمان زنان نخست زا

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر ویژگیهای روند زایمان زنان نخست زا دارای ۵ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر ویژگیهای روند زایمان زنان نخست زا  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر ویژگیهای روند زایمان زنان نخست زا،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر ویژگیهای روند زایمان زنان نخست زا :

تعداد صفحات :۵

چکیده مقاله:

مقدمه: برای بهبود نتایج بارداری و ارتقا سلامت مادر و نوزاد توجه به ویژگیهای روند زایمان هنگام بستری اهمیت پیدا میکند.بسیاری از صاحبنظران جهت جلوگیری از مداخلات غیرضروری در روند زایمان بستری مادران کم خطر را به تعویق می اندازد. با توجه به تأثیر برخی مداخلات غیردارویی بر این ویژگیها مطالعه حاضر به منظور تعیین اثرات هشت هفته پیاده روی منظم بر روند زایمان زنان نخست زا صورت گرفت. روش شناسی: این مطالعه به روش کار آزمایی بالینی بر روی ۸۰ زن باردار نخست زای سالم، غیرورزشکار ۲۰ تا ۳۵ سال از سن ۲۸هفته حاملگی صورت گرفت نمونه گیری مستمر طی ۵ ماه انجام شد نمونه ها پس از انتخاب بطور تصادفی در دوگروه مساوی مداخله و شاهد قرار داده شدند.گروه مداخله در برنامه تمرین هوازی پیاده روی منظم به مدت هشت هفته ، هفته ای سه بار به مدت ۳۰ دقیقه با شدت خود انتخاب (مادرحین راه رفتن بتواند صحبت کند) قرار گرفتند و گروه کنترل فقط پیگیری شدند(سطح معناداری ۰۵.۰<p .(2 نتایج: پذیرش گروه مداخله در فاز فعال زایمان بیشتر بود و تفاوت معناداری نشان داده شد X,000/0=P(05.14 .( =طول مدت فاز فعال در گروه مداخله کمتر و تفاوت معنادار بود (۰۰۲.۰=p .(میزان زایمان طبیعی در گروه مداخله بطور معناداری بیشتر بود (p=0.000,X =21.33)2. مدت زمان پذیرش تا شروع فاز فعال، تا ختم بارداری، تا ترخیص در گروه مداخله کمتر و بین دو گروه تفاوت معنادار وجود داشت. نتیجه گیری: هشت هفته پیاده روی منظم بعد از ۲۸هفتگی بارداری ممکن است با اثرات مثبت بر ویژگیهای زمان پذیرش در بیمارستان نقش مهمی در انجام زایمان طبیعی داشته باشد و استفاده از این روش بیخطر در بارداریهای سالم در جهت کاهش آمار سزارین توصیه میشود.