بررسی حرکات منتخب یوگا و حرکات ویلیامز در درمان کمردرد مزمن و مقایسه بین دو روش

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 بررسی حرکات منتخب یوگا و حرکات ویلیامز در درمان کمردرد مزمن و مقایسه بین دو روش دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد بررسی حرکات منتخب یوگا و حرکات ویلیامز در درمان کمردرد مزمن و مقایسه بین دو روش  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی بررسی حرکات منتخب یوگا و حرکات ویلیامز در درمان کمردرد مزمن و مقایسه بین دو روش،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن بررسی حرکات منتخب یوگا و حرکات ویلیامز در درمان کمردرد مزمن و مقایسه بین دو روش :

تعداد صفحات :۱۳

چکیده مقاله:

درمان توسط یوگا از دیرباز مورد توجه متخصصین بوده است. با توجه به شیوع کمر درد و اهمیت درمان آن در جامعه کنونی و با توجه به روش های مختلف درمانی، این تحقیق بر آن است تا بتواند روش مؤثری برای درمان کمردرد مزمن ارائه داد و در روش درمان را به یکدیگر مقایسه کند. تعداد ۶۰ نفر آزمودنی مبتلا به کمردرد مزمن با میانگین سنی ۴۲/۴۸ ص، در گروه هایی یوگا، حرکت ویلیامز و کنترل در این پژوهش شرکت داشتند، شرایط ورود آزمودنی ها به پژوهش عبارت بود از اینکه پس از معاینه توسط پزشک، افرادی که کمردرد آنان ناشی از بافت عضلانی و همبند تشخیص داده شده باشد در تحقیق حضور یابند. و پس از انجام پیش تست، سه ماه تمرین پروتکل پیشنهادی ارائه شد که پس از یک و نیم ماه مید تست و پس از سه ماه پست تست گرفته شد. البته تحلیل واریانس برای مقایسه دو گروه در نهایت استفاده از یوگا و تمرینات ویلیامز جهت درمان کمردرد مناسب تشخیص داده شد (فرمول در متن اصلی مقاله) و هر دو متد به یک اندازه مقصر شناخته شد. پیشنهاد می شود کسانی که دارای کمردرد مزمن هستند هم زمان از تمرینات یوگا و تمرینات ویلیامز و درمان کمردرد بهره مند گردند.