دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر شهر لنده
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر شهر لنده دارای ۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر شهر لنده کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر شهر لنده،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر شهر لنده :
تعداد صفحات :۶
چکیده مقاله:
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر یک برنامه تمرینی منتخب بر روی ترکیبات بدنی و ضربان قلب دانشجویان پسر ۲۷-۲۴ سالشهر لنده که در حالت استراحت بود. جامعه پژوهش حاضر را کلیه دانشجویان پسر بین ۲۴ تا ۲۷ سال واحد تربیت بدنی عمومی دانشگاهشهر لنده شامل میشوند. همچنین نمونه این پژوهش شامل ۴۰ دانشجوی پسر دانشگاه شهر لنده که به صورت تصادفی انتخاب شدند وبه دو گروه مساوی ۲۰ نفری تقسیم شدند. در هر جلسه تمرینات منتخب شامل ۳۰ دقیقه فعالیت هوازی، ۱۰ دقیقه حرکات ایروبیک،۳۰ دقیقه حرکات موضعی و ۵ دقیقه حرکات اختیاری در نظر گرفته شده بود. در هر دو گروه قبل و بعد از شروع برنامه تمرینی (وزن،توده چربی، درصد چربی، توده بدونی و ضربان قلب در حالت استراحت اندازه گیری شد. در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترلتمرینات منتخب پس از ۷هفته موجب کاهش در همه متغییرها مشاهده شد ولی تغییر معنی داری در توده بدنی دیده نشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
