مقاله شیوه های کاهش سریع وزن عوارض آن از دیدگاه کشتی گیران نخبه مازندران

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله شیوه های کاهش سریع وزن عوارض آن از دیدگاه کشتی گیران نخبه مازندران دارای ۲۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله شیوه های کاهش سریع وزن عوارض آن از دیدگاه کشتی گیران نخبه مازندران  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله شیوه های کاهش سریع وزن عوارض آن از دیدگاه کشتی گیران نخبه مازندران،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله شیوه های کاهش سریع وزن عوارض آن از دیدگاه کشتی گیران نخبه مازندران :

تعداد صفحات:۲۰
چکیده:
هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی کاهش سریع وزن و عوارض آن روی کشتی گیران نخبه رده های مختلف نوجوانان، جوانان و بزرگسالان نخبه مازندرانی است. روش های مختلف و متداول کاهش سریع وزن سبب نگرانی های زیادی در زمینه عملکرد و سلامتی ورزشکاران شده است. از سال ۱۹۷۰ تا کنون تحقیقات زیادی به بررسی الگوی مدیریت وزن در میان کشتی گیران دبیرستانی و دانشگاهی پرداخته اند. کشتی گیران علی رغم هشدارهای جامعه پزشکی، هنوز هم برای رسیدن به وزن مورد انتظار خود، از طرق محدود کردن آب و غذای دریافتی مبادرت به کاهش وزن می کنند. برای رسیدن به اوج اجرا، روش مطلوب کاهش تدریجی چربی و حفظ توده عضلات است، اما بسیاری از کشتی گیران مجبورند از روشهایی استفاده کنند که در آن صرفاً توده چربی بدن کاهش نمی یابد.