مقاله ارزشیابی برخی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله ارزشیابی برخی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه دارای ۹ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله ارزشیابی برخی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله ارزشیابی برخی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله ارزشیابی برخی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه :

تعداد صفحات:۹

چکیده:

هدف: هدف مطالعه حاضر ارزشیابی ویژگیهای آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان تیم ملی هندبال مردان ایران و مقایسه با استانداردهای ملی مربوطه بود. روش شناسی: ۲۴ نفر از اعضای تیم ملی هندبال مردان با میانگین سنی ۲/۴۸ ±۳/۲۴سال و میانگین وزن ۷/۱۱ ±۵/۹۰ کیلوگرم و میانگین قد ۶/۲ ±۶/۱۸۶ سانتی متر در پژوهش حاضر شرکت نمودند. آزمونهای هوازی(آزمون دوی ۱۶۰۹)، توان بی هوازی(آزمون وینگیت)، استقامت عضلانی(تعداد دراز و تشست در یک دقیقه برای عضلات تنه و تعداد پرش جفت دو طرف برای عضلات اندام تحتانی)، سرعت(دوی ۳۶ متر)، انعطاف پذیری(آزمون نشستن و خم شدن به جلو) از افراد گرفته شد. از روشهای آماری توصیفی در محاسبه شاخص های گرایش به مرکز و از آزمون ۶/۱۸۶ ±۶/۲ نمونه های جفت شده جهت مقایسه بین رکوردهای استاندارد ملی و میانگین هر یک از شاخصها استفاده گردید. یافته ها: میانگین رکورد ورزشکاران در آزمونها محاسبه گردید(توان هوازی، ml/kg/min49/48 ±۴/۷۲ ، توان بیهوازی، ۱۴۶/۰±۶/۳۲ ثانیه، استقامت عضلانی تنه، ۶۷/۶±۶۳ تعداد، استقامت عضلات اندام تحتانی، ۲/۸۸±۱۳۱/۱ تعداد، سرعت، ۴۹۸/۰±۵/۰۸ ثانیه، انعطاف پذیری، ۰۶/۷±۳۸/۲۵). در مقایسه با استانداردهای مربوطه نیز میانگین توان هوازی، استقامت عضلانی تنه و انعطاف پذیری ورزشکاران تیم ملی هندبال با استاندارد ملی تفاوت معناداری نداشت، اما میانگین توان بیهوازی، استقامت عضلات اندام تحتانی و سرعت ورزشکاران به طور معناداری از سطح استاندارد ملی پایین تر بود.(P<0/05) بحث و نتیجه گیری: توان هوازی، استقامت عضلات تنه، انعطاف پذیری ورزشکاران تیم ملی هندبال با سطح استاندارد ملی تفاوتی معناداری نداشت، اما در سایر ویژگیها کمتر از استاندارد ملی بود.