مقاله در مورد والیبال چیست

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله در مورد والیبال چیست دارای ۲۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله در مورد والیبال چیست  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله در مورد والیبال چیست،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله در مورد والیبال چیست :

والیبال چیست

والیبال ورزشی است که بین دو تیم بازی می شود و هر تیم شامل ۶ نفر می باشد و این تعداد در بازیها ی رسمی نه بیشتر می شود و نه کمتر می شود.
زمین بازی ۱۸ در ۹ متر است تور والیبال برای آقایان ۴۳/۲ مترو برای بانوان ۲۴/۲ متر می باشد ضخامت هر یک از خطوط زمین والیبال ۵ سانتی متر است. والی و رالی دو اصطلاحی هستند که در ورزشهای توپی باتور بکار برده می شود منظور از رالی مدت زمانی است که توپ بعد از سرویس بصورت قانونی در رفت و آمد است و هنوز توپ نخوابیده است والی زمانی بکار برده می شود که توپ قبل از آنکه به زمین اصابت کند برگشت داده شود و چون در والیبال اصابت توپ بازمین به منزله ی خوابیدن توپ بوده و بایستی در هوا زده شود از همین رو این بازی را والیبال نامیده اند.

هدف از بازی والیبال گرفتن خطاها و خواباندن توپ در زمین حریف است این بازی با سرویس آغاز می شود و تیم مقابل حداکثر می تواند سه بار به توپ ضربه بزند(به جز در زمان دفاع که یک حالت استثنایی است و خوردن توپ به دست مدافعین بالای تور ضربه به محسوب نمی شود و در حقیقت در اینجا است که تیم می تواند ۴ بار ضربه بزند) هیچکدام از بازیکنان نمی توانند بجز در زمان دفاع

بالای تور ۲ بار به توپ ضربه بزنند. زدن اولین ضربه به توپ باید طوری باشد که پاسور به راحتی بتواندتوپ را در اختیار مهاجمین قرار دهد (ضربه اول از توپ گیر به پاسور به اسپوکر یا مهاجم و ضربه سوم زدن و هدایت سریع توپ به زمین مقابل می باشد که هر چقدر این عمل سریعتر و محکمتر انجام شود امکان دفاع کردن از طرف تیم مقابل کمتر خواهد بود ) وظیفه ی تیم مقابل دفاع در مقابل مهاجمین است. زمانیکه توپ از دفاع گذشت باید بازیکنان از تماس جلوگیری کرده و هدف

آنها برگرداندن توپ به زمین حریف باشد.
باتوجه به قانون چرخش بازیکنان در زمین والیبال که در هر زمان که سرویس از تیم مقابل گرفته شده و اقدام به زدن سرویس می نماید بایستی انجام بگیرد زمین والیبال به ۶ منطقه تقسیم بندی شده است و برای هر بازیکن منطقه ای وجود دارد برای شماره گذاری مناطق ششگانه زمانیکه روبروی تور باستیم قسمت راست وعقب زمین منطقه ی۱و مقابل منطقه ی۱ در نزدیک منطقه ی۲ وسص زمین در مقابل تور منطقه ی۳ سمت چپ میدان در کنار منطقه ی۳ منطقه ی۴ پشت منطقه ی۴درعقب زمین منطقه ی۵ و وسط و انتهای زمین منطقه ی۶ می باشد همانگونه که مشخص گردید جهت شماره گذاری در زمین در جهت خلاف حرکت عقربه های ساعت می باشد.
در موقعی که سرویس زده می شود بازیکنان مناطق (۲و۳و۴)در قسمت جلو زمین و بازیکنان مناطق(۱و۵و۶)در پشت نفرات جلو با رعایت حالت افقی و عمودی جاگیری می کنند.توپ سرویس در همه حال توسط بازیکن منطقه ی۱ زده خواهد شد گردش یا چرخش بازیکنان در داخل زمین بصورت موافق حرکت عقربه های ساعت میباشد(برعکس شماره گذاری زمین)اگر تیم زننده ی سرویس صاحب امتیاز شد عمل چرخش را انجام نمی دهند ولی چنانچه تیم مقابل صاحب امتیاز شد سرویس را نیز بدست آورده و عمل چرخش را انجام میدهید به نحوی که با چرخش همه بازیکنان منطقه ی۲ به منطقه ی۱ رفته و سرویس را خواهد زد.
اولین تیمی که به امتیز ۲۵ برسد برنده ی آن گیم خواهد بود به شرطی که حد اقل ۲ امتیاز با تیم مقابل اختلاف داشته باشد یعنی تیم مقابل در امتیاز کمتر از ۲۳ قرار داشته باشد ولی چنانچه دو تیم در امتیاز ۲۴ مساوی باشند بازی تا جایی ادامه خواهد یافت تا یکی از تیمها موفق به کسب امتیاز با اختلاف ۲ نمره بشود مثل(۲۶ـ۲۴)یا (۲۵ـ۲۷)یا(۲۶ـ۲۸)و… در گیم پنجم هر تیمی که به امتیاز ۱۵ برسد برنده ی گیم خواهد بود و چنانچه بازی در امتیاز ۱۴ مساوی بشود فقط تا امتیاز ۱۷ادامه خواهد داشت و در این امتیاز چنانچه اختلاف ۲ نمره رعایت نیز نشود باز مسابقه خاتمه خواهد یافت نحوه ی امتیاز گیری در همه گیمها بصورت امتیاز گیری در بازی تنیس روی میز می باشد یعنی هر بار توپ در یک طرف زمین خوابیده برای تیم مقابل یک امتیاز محسوب می شود در زمان ضربه به توپ نباید مکثی وجودداشته باشد و بازیکنان می توانند با هر قسمتی از بدن فقط یک ضربه به توپ بزنند در زمان سرویس توپ نباید با تور تماس پیدا کند و یا خارج از زمین بازی برود(خطوط اطراف زمین جزوزمین بازی محسوب می شود)

منطقه بندی نحوه ی چرخش در زمین

۲بیلیبیر

بازیکنان مناطق (۱و۴ )(۲و۵)(۳و۶)قطر هم محسوب می شوند و در همه چرخش ها این قول صادق است معمولا بازیکنانی که از نظر سبک و قدرت بازی هم سطح باشند در لیست ارنج تیم بصورت قطر مورد استفاده قرار می گیرند تا درهر زمان بازی که چرخش ها انجام می گیرند بازیکنان دلخواه در مناطق جلو و عقب زمین حضور داشته باشند مثلا چنانچه تیم دو پاسور داشته

باشد قطر هم قرار می گیرند و یا دواسبک زن خوب قطر هم می ایستندو به همین شکل در ارنج تیم توازن قوا از لحاظ قطر ها مورد نظر قرار میگیرند چنانچه بازیکنان مناطق ۱ تا ۶ را با حروف A,B,C,D,E,F نشان دهیم خواهیم داشت.

قبل از چرخش چرخش سوم

جهت چرخش

چرخش اول چرخش چهارم

(چرخش دوم) (چرخش پنجم)

مهارتهای اساسی در بازی والیبال:
هر ورزشی جهت برخی مهارتهای مخصوص دارد که انجام آنها از تلفیق اجرای خوب و قابل قبول نیاز به تکنیک هاو قدرت بدنی و آمادگی عمومی بدن بدست می آید در حقیقت هر رشته ورزشی نیازبه بدن سازی و آماده سازی ورزشکاران از نظر جسمانی و سپس آموزش تکنیک ها دارد که مجموعه ی این اعمال مهارتها را بوجود می آورند که بسته به خصوصیات فردی هر ورزشکار انجام آنها در

ورزشکاران متفتوت است یعنی برخی در بعضی مهارتها تخصص بیشتری دارند و برعکس.مهارتهای رایج در ورزش والیبال عبارتنداز:انواع پاس دادن یا ردوبدل کردن توپ به صورت صحیح از قبیل:(پاس با پنجه-پاس با ساعد-پاس بامشت-گرفتن توپهای دورباشیرجه روی زمین-ضربه های ساعد-سرویس آبشاریا اسبک-دفاع در مقابل مهاجم در بالای تور-دفاع از مهاجم خودی-جاخالی یافریب دادن و…) بدیهی است با توجه به وجود مانعی به نام تور در وسط زمین طرفین انجام مهارتها با داشتن قد بلند بهتر اجرا خواهد شد و این امر یک عامل مهم در بازی والیبال می باشد.
منطقه ی سرویس:

پشت خطوط عرضی و در داخل امتداد خطوط طولی زمین منطقه ی سر ویس محسوب می شود به این معنی که از پشت خطوط عرضی زمین به شرطی که بازیکن از امتداد خطوط طولی زمین خارج نشود می تواند در هر قسمت از زمین سرویس را با اجازه ی سوت داور بزند. در پشت خطوط عرضی زمین در مناطق سرویس حداقل تا فاصله ی ۲ متری زمین نباید مانعی وجود ئاشته باشد.
تور:
تور باید یک متر عرض و ۵/۹ مترطول داشته باشد. شبکه های تور به شکل مربع بافته شده و هر ضلع مربع های تور نیز ۱۰ سانتی متر میباشد.در سرتاسر قسمت بالای تور باید نوارسفیدی به عرض ۵ سانتی متر دوخته شده و یک سیم بوکسل قابل ارتعاشی از داخل نوار گذشته و بوسیله ی آن تور محکم کشیده شود در بازیهای رسمی ارتفاع تور برای آقایان و ختنمها به طوری که قبلا گفته شد فرق می کند که به علت کشیده شدن تور توسط سیم بوکسل ممکن است ارتفاع تور در وسط آن نسبت به طرفین تور کمی کمتر باشد که تا حدود یک سانتی متر بالمانع میباشد یعنی در طرفین تور ارتفاع کاملا قانونی بوده ولی در وسط تور ممکن است حدود یک سانتی متر افت داشته باشد.
آنتن ها:
آنتن ها موازی با نوارها ی سفید عرضی تور و درقسمت خارج آن قرارگرفته اند و بصورت عمود بر زمین بازی(روی خط طولی و کنار آن)بر رویس تور محکم گردیده اند.فاصله بین دو آنتن ۹ متر می باشد جنس آنتنها از جنس فیبرنشکن و نرم و قابل انعطاف می باشد.طول هر یک از آنتن ها ۸۰/۱ متر و قطر آنها ۲ سانتی متر است یک پایین آن به تور بسته شده و ۸۰سانتی متر آن در بالای تور خواهد بود.قسمت یک متر آنتن ها که به تور بسته کی شوند از نظر رنگ اهمیتی ندارد ولی ۸۰ سانتی متر بالای تور بصورت ۱۰ سانتی متر ۱۰ سانتی متر با دو رنگ(معمولا سفیدو قرمز)متمایز می شوند تا در حین بازی کاملا در معرض دید قرار بگیرند.
توپ :
توپ باید کاملا مدور بوده و از جنس نرم چرمی یا چرم مصنوعی ویک توئی لاستیکی با جنس مشابه آن ساخته شده باشد .رنگ توپ می تواند یکسان و روشن و یا ترکیبی از رنگها باشد

که فدراسیون جهانی والیبال با این امر موافقت نموده است. محیط توپ باید بین ۶۵تا۶۷ سانتیمتر و وزن آن ۲۶۰تا ۲۸۰ گرم باشد .(توپ باد کرده ).در سالن های سر پوشیده حداقل بایستی ارتفاع زمین تا سقف ۷ متر باشد.
(۱۰ـ+۲۷۰ ) گرم = وزن توپ ( ۱ـ +۶۶ ) سانتیمتر = محیط توپ

قضاوت بازی :
بازی والیبال توسط یک نفر داور اول که در بالای سکو و پشت تور می استد .یک نفر داور دوم که در مقابل داور اول ودر طرف دیگر زمین است ویک نفر منشی که نتایج مسابقه را در ورقه ه

ای مخصوص بازیثبت می کند .همچنین داوران کنار که در بازیهای خیلی مهم تعداد آنها ۴ نفر و در بازیهای معمولی ۲ نفر است اداره می شود .هر دو داور اول و دوم دارای سوت بوده و تصمیم گیری بازی را به عهده دارند که با توجه به تقسیم وظایف داور دوم در موارد کمتر و محدودتری اقدام به زدن سوت می نماید و این کار عمدتا به عهده ی داور اول بازی می باشد .داوران خط یا کنار پرچم هایی به دست داشته و علائم مربوط به بازی از قبیل توپ اوت ـ داخل یا برخورد به دست م

دافعین را با همین پرچم ها و علائم مخصوص به اطلاع داور اول می رساند .اندازه ی پرچمها ۴۰ در ۴۰ سانتیمتر بوده و رنگ آن می تواند قرمز و زرد باشد .
تقسیم بندی زمین :
هر نیمه ی زمین یا طرف بازی به یک سوم و دو سوم زمین با کشیده شدن خطی به موازات خطوط عرضی زمین تقسیم شده است که علت این امر ناشی از محدودیتهایی است که برای بازیکنان منطقه ی عقب در ارسال توپهای بلندتر از ارتفاع تور و یا دفاع در بالای تور وجود دارد .چنانچه بازیکنان منطقه ی عقب (۱و۵و۶ ) وارد منطقه ی یک سوم حمله بشوند این محدودیت شامل حال آنها خواهد بود ولی در منطقه ی خودشان (عقب ) این محدودیت وجود ندارد و می توانند هر نوع توپی را مستقیما به طرف مقابل بفرستند برای این کار معمولا بازیکنان منطقه ی عقب از پشت خط یک سوم پرش خود را انجام داده .توپ را می زنند و بعد از ضربه زدن به داخل منطقه ی یک سوم می افتند که این کار خطا نمی باشد .

سرویس:
سرویس یا شروع بازی با اجازه ی سوت داور در یک فاصله زمانی ۵ ثانیه ای انجام می گیرد و در واقع اولین حمله تیم به طرف مقابل می باشد هدف از سرویس صرفا شروع بازی نیست و در اجرای آن هر چقدر سرعت دقت عمل و ارتفاع مناسب در نظر گرفته شود همان قدر بهتر خواهد بود برای انجام سرویس خوب خصوصیاتی موردنیاز است که به شرح زیر می باشد
۱ با سرعت زیاد زده شود
۲ ارتفاع توپ از تور در زمان رد شدن به طرف مقابل در حداقل ممکن باشد
۳ به پاسور تیم مقابل زده شود
۴ به بازیکن تازه وارد(تعویض شده)زده شود
۵ به بازیکن عصبی تیم زده شود
۶ به بازیکنی زده شود که توپ قبلی را خراب کرده است
۷ به کناره های زمین و نزدیک خطوط زده شود
۸ به انتهای زمین زده شود
۹ بین دو بازیکن زده شود
۱۰ در مسیر حرکت پاسور تیم مقابل زده شود
۱۱ اگر سرویس موجی است با حد اقل چرخش توپ زده شود

برخی از قوانین مهم در بازی والیبال :
۱ بازیکنان ملزم به آشنایی و آگاهی کامل از مقررات بازی می باشند و باید آن را رعایت و اجرا کنند .
۲ فقط کاپیتان تیم می تواند مطلب خود را در نهایت احترام برای داور اول بیان نماید همچنین در حد مقررات میتواند با داور دوم صحبت کند .

۳ چنانچه بازیکنان مرتکب خطاهای کوچک از قبیل صحبت کردن .بحث با بازیکنان مقابل یا تماشاگران و یا داوران و یا فریاد زدن و یا عمدا بازی را به تاخیر انداختن شوند اخطار یا کارت زرد خواهند نمود .
۴ چنانچه بازیکنان مرتکب خطاهای بزرگ از قبیل اعمال و اظهارات ناشایست و توهین آمیز نسبت به بازیکنان دیگر .تماشاگران و یا داوران شوند کارت قرمز دریافت کرده و از بازی اخراج خواهند شد در این صورت با توجه به اینکه به هیچ وجه نباید در بازی والیبال تعداد بازیکنان از ۶ نفر کمتر باشد تیم.آن گیم را از دست خواهد داد و در گیم بعد بایستی در ارنج تیم بازیکن دیگری را وارد نمایند .
۵ تعداد بازیکنان اصلی هر تیم ۶ نفر خواهد بود که در هر وضع و موقعیتی نباید این تعداد کم شود .همچنین مجموع بازیکنان اصلی و ذخیره نباید از ۱۲ نفر بیشتر باشد .
۶ تعویض بازیکن زمانی انجام می گیرد که توپ مرده باشد و این تعویض بنابه تقاضای مربی و در غیاب او کاپیتان تیم از داور اول یا دوم انجام می گیرد .
۷ هر یک از تیم ها مجازند در هر یک از گیم های بازی حداکثر از ۶ بازیکن ذخیره با تعویض بازیکنان اصلی استفاده نمایند .
۸ تعلل و دقت تلف کردن در هنگام تعویض مجازات یک اخطار تاخیررا برای تیم خواهد داشت.
۹ در هر گیم بازی بازیکنان اصلی دو مرتبه و بازیکنان ذخیره یک مرتبه می توانند وارد زمین بازی شده ئ بازی کنند بنابراین بازیکن اصلی که در شروع کیم در داخل زمینبوده است می تواند با یکی از بازیکنان ذخیره عوض شود و دوباره در همان گیم به زمین بازی برگردد مشروط بر اینکه در جای همان بازیکن ذخیره که با او تعویض شده است قرار گجرفته و حق تعویض با بازیکن دیگر را ندارد.
۱۰ اصابت توپ به تور به غیر از زمان سرویس در هر حالتی خطا نمی باشد.
۱۱ اصابت و تماس بازیکنان با تور خطا محسوب می شودمگر در زمانیکه توپ در مناطق عقب زمین در حال بازی است و داور تشخیص دهد که تماس بازیکنان با تور دخالتی در بازی نداشته است.
۱۲ و ضعیت ایستادن بازیکنان در لحظه ی سرویس باید به همان ترتیبی باشد که در ورقه ی انتیزات مسابقه در همان گیم ثبت شده است.
۱۳ معیار صحیح قرار گجرفتن بازیکنان در لحظه ی سرویس وضعیت پاها می باشد بازیکنان خط عقب نباید مساوی و یا جلوتر از بازیکنان منطقه ی جلو و یا قطر خود بایستند
۱۴ بلافاصله بعد از آنکه سرویس زده شد هر یک از بازیکنان هر تیم می توانند در هر قسمتی از زمین به دلخواه جای خود را عوض کنند (با ضربه که به توپ می شود نه صدای سوت داور)
۱۵ بازیکنان منطقه ی عقب نمی توتنند توپی را که ارتفاع آن بیشتر از ارتفاع تور است در منطقه ی۳/۱ به زمین مقابل هدایت کنند.
۱۶ چنانچه اشتباهی در چرخش هر یک از تیم ها مشاهده شود بازی متوقف خ

واهد شد و تمام امتیازاتی که تیم با چرخش اشتباه به دست آورده است حذف خواهد شد و تمام امتیازاتی که تیم حریف در نتیجه اشتباه ایستادن تیم مقابل بدست آورده است محفوظ خواهد بود
۱۷ عبور بازیکن از خط زیر تور به طوری که یک پا کاملا از خط گذشته باشد خطا محسوب می شود ولی قطع کردن خط با پا بصورتی که پا کاملا عبور نکند خطا محسوب نمی ود
۱۸ درگیم پنجمهر تیمی که به امتیاز ۸ برسد زمین بازی عوض خواهد شد
۱۹ انتخاب توپ برای سرو و یا زمین به قید قرعه خواهد بود
۲۰ بعد از پایان هر گیم و شروع گیم دیگر تیمها بایستی به اجبار زمین خود را عوض کنند
۲۱ هر تیم مجاز است در طول هر گیم از ۲ تایم اوت یا زمان استراحت استفاده کند و در این موقع بازیکنان بایستی در کنار نیمکت ذخیره های تیم و مربی بایستی حضور پیدا کنند و زمان این تایم ۳۰ ثانیه می باشد
۲۲ استراحت تیم ها در بین گیم های او تاچهارم مدت ۲ دقیقه و بین گیمهای چهارم و پنجم که گیم آخر محسوب می شود ۵ دقیقه می باشد
۲۳ پو شیدن لباس بدون شماره رسمی و یا به رنگ متفاوت از دیگر بازیکنان ممنوع است
۲۴ هر تیم حق دارد در بین اسامی ۱۲ بازیکن مربوط نام یک بازیکن متخصص دفاعی را بنام لیبرو(آزاد)ثبت نمایند.
۲۵ قبل از شروع مسابقه نام بازیکن لیبرو باید در برگ امتیازات مسابقه ثبت شده باشد و بالفاصله بعد از نامش با نوشتن حرفL مشخص شود شماره بازیکن لیبرو همچنین باید در برگ ارنج ست اول اضافه شود
۲۶ بازیکن لیبرو حق زدن سرویس و دفاع کردن روی تور را ندارد
۲۷ بازیکن لیبرو عملیاتش را به عنوان بازیکن منطقه ی عقب اجرای نماید و در بازی دارا

ی محدودیت بوده و نمی تواند ضربه حمله را در شرایطی که ارتفاع توپ از ارتفاع تور بالاتر باشد به طرف مقابل بفرستد.
۲۸ بازیکن لیبرو باید پیراهن یابلوز به رنگ مختلف و متامیز از سایر بازیکنان تیم بپوشد
۲۹ تعویض های لیبرو به عنوان تعویض های قانونی محسوب نمی شود و تعدادش نا محدود است اما در فاصله بین دو تعویض باید یک رالی انجام گیرد