پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی

توجه : این پروژه به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

  پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی دارای ۳۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در Power Point می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل پاور پوینت پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

لطفا به نکات زیر در هنگام خرید

دانلود پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی

توجه فرمایید.

۱-در این مطلب، متن اسلاید های اولیه 

دانلود پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی

قرار داده شده است

۲-به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید

۳-پس از پرداخت هزینه ، حداکثر طی ۱۲ ساعت پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما ارسال خواهد شد

۴-در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

۵-در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون زیر قرار داده نشده است

بخشی از متن پاورپوینت آشنایی با تکنیک های توان بخشی ورزشی بیماران آسمی :

اسلاید ۱ :

مقدمه:

• آسم انسداد برگشت پذیر راههای هوایی است و التهاب مزمن و پاسخ دهی بیش از حد راههای هوایی نیز وجود دارد.
• آسم یکی از شایع ترین و قدیمی ترین بیماری ها می باشد.
• بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی بیش از ۱۵۰ میلیون نفر در سطح جهان به آسم مبتلا می باشند.
• میزان مرگ و میر ناشی از حمله حاد آسم را تا ۳۸ درصد گزارش کرده اند.

اسلاید ۲ :

مقدمه:

• راندولف (۲۰۰۲) میزان شیوع آسم ناشی از ورزش ( EIA ) در بین ورزشکاران المپیک را بین ۱۰ تا ۲۰ درصد اعلام کرد.
• در مسابقات سئول (۱۹۸۸) از ۲۵۵ عضو تیم المپیک استرالیا , ۲۱ نفر آسماتیک بودند.
• شیوع آسم در ایران بین ۱۰ تا ۱۵ درصد می باشد.

اسلاید ۳ :

اهداف درمان آسم :

• اهداف درمان آسم شامل حفظ سطح فعالیت فرد در حد طبیعی, حفظ عملکرد سیستم تنفسی در حد طبیعی, پیشگیری از حملات آسم و علائم مزمن آزار دهنده, استفاده از حداقل دارو با حداقل عارضه دارویی و افزایش کارایی و کیفیت زندگی بیمار آسمی می باشد.

اسلاید ۴ :

اهداف توان بخشی ورزشی بیماران آسمی

شامل پیشگیری از پیشرفت بیماری

 کاهش شدت بیماری تنفسی

 کاهش نیاز به مصرف دارو

 کاهش اضطراب و افسردگی

 کاهش سرفه و تنگی نفس در طول زندگی روزمره و در هنگام تمرین

بهبود حالت تندرستی و ترکیب بدن

بهبود ظرفیت عملکردی ریه

بهبود ظرفیت عملکردی روزانه از طریق بهبود استقامت قلبی تنفسی

 بهبود کیفیت زندگی و بهبود حالات روانی بیمار

 افزایش اعتماد به نفس

اسلاید ۵ :

• حرکات ورزشی, تنها عامل طبیعی است که باعث تند ایمنی (Tachyphylaxis) (کاهش عکس العمل نسبت به یک تحریک در نتیجه تحریکات مکرر و ملایم) می شود.
• وقتی دوره هایی از حرکات ورزشی با فاصله کوتاه از یکدیگر انجام می شود , پیش از آغاز حرکات ورزشی اصلی و شدید , تنگی راههای تنفسی را به حداقل می رساندکه به این پدیده دوره تحریک ناپذیری می گویند.

اسلاید ۶ :

یکی از بهترین ورزشهای هوازی برای بیماران مبتلا به بیماریهای تنفسی, پیاده روی می باشد.

 زیرا:

 پیاده روی بسیار ساده و راحت است.

 نیاز به مهارت خاص و مکان مخصوص و امکانات ویژه ای ندارد.

 احتمال بروز آسیب های اسکلتی , عضلانی در این نوع فعالیت کم است و بیماران براحتی می توانند پیاده روی را انجام داده و از اثرات سودمند آن بهره مند شوند.

اسلاید ۷ :

آسم و فعالیت های ورزشی

• فعالیت های ورزشی کوتاه یک تا دو دقیقه ای همراه با استراحت برای افراد آسمی مناسب است زیرا فعالیت های شدید ادامه دار مانند دویدن طولانی مدت باعث حمله آسم می شود.
• فعالیت هایی که دارای شروع و توقف است مثل بدمینتون می تواند مفید باشد.
• دوچرخه سواری چنانچه فاصله استراحت میان آن باشد می تواند مفید باشد, شنا کردن و قدم زدن بسیار مطلوب است به شرط آنکه خود را گرم نگاه دارید.آسم کنترل نشده

اسلاید ۸ :

آسم کنترل نشده می تواند منجر به:

• افسردگی
• کاهش اعتماد به نفس
• ناراحتی های روحی
• افت تحصیلی شود.
• نوجوانان مبتلا به آسم به خاطر خجالت از بروز حمله آسم در بین همسالان خود در بازیهای دسته جمعی شرکت نمی کنند و از ورزش، بازی و فواید آن محروم می شوند.

اسلاید ۹ :

• انجمن آمریکایی توان بخشی ریوی و قلبی عروقی , برنامه کامل توان بخشی ریوی را که ورزش جزء مهمی از آن است را کلید دستیابی به بهبود عملکرد روانی بیماران می داند.
• استفاده از درمان های دارویی برای بیماران آسمی , دارای عوارض جانبی می باشد در حالی که استفاده از روشهای درمان غیر دارویی مثل ورزش و فعالیت بدنی علاوه بر تاثیر مثبت بر عملکرد ریوی بیماران آسمی, دارای عوارض جانبی نمی باشد.

اسلاید ۱۰ :

پیشنیه تحقیقات :

• فرانکویس هاس تحقیقی تحت عنوان:

 اثرات آمادگی جسمانی بر جریان هوا بازدمی در افراد آسمی

 آماده و غیر آماده

    انجام داد. گروه آماده به طور معنی داری نسبت به گروه غیر آماده زمان بیشتری روی نوار گردان دویدند و به سطح بالایی از نظر میزان حداکثر اکسیژن مصرفی رسیدند. در گروه آماده, کاهش علایم آسم و کاهش در مصرف دارو مشاهده شد.