اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و ترس از شکستدر نوازندگان کرمانشاه

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و ترس از شکستدر نوازندگان کرمانشاه دارای ۲۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و ترس از شکستدر نوازندگان کرمانشاه  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و ترس از شکستدر نوازندگان کرمانشاه،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و ترس از شکستدر نوازندگان کرمانشاه :

تعداد صفحات :۲۶

چکیده مقاله:

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی تمرینات ذهن آگاهی ۱ بر اضطراب و ترس از شکست در نوازندگان موسیقی شهر کرمانشاه پژوهش انجام شد و از نوع شبه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون است . جامعه آماری شامل کلیه نوازندگان موسیقی در آموزشکده موسیقی شهر کرمانشاه می باشد با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس ۱۰ نفر به عنوان گروه مداخله و ۱۰ نفر به عنوان کنترل انتخاب شدند. ابزار پژوهش شامل دو پرسشنامه اضطراب بک و ترس از شکست کونروی ۲۰۰۲ ، بود که قبل از اجرای مداخله به آزمودنی ها دادهشد، سپس پروتکل ذهن آگاهی به مدت ۴۵ دقیقه و ۸ جلسه اجراء شد و سپس از آزمودنی ها پس آزمون گرفته شد، داده ها با استفاده از آزمون کوواریانس مورد تحلیل قرار گرفتند.نتایج نشان داد که پروتکل ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و کاهش ترس از شکست موثر می باشد، بنابراین به طور کلی می توان نتیجه گرفت نوازندگان موسیقی می توانند با دریافت پروتکل ذهن آگاهی ترس از شکست و اضطراب خود را کنترل کنند