بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد دارای ۱۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد :

تعداد صفحات :۱۶

چکیده مقاله:

امروزه با وجود اینکه اکثر مردم بر این موضوع واقفند که ورزش، حافظ سلامت جسمانی و عقلانی بوده و می تواند خطر پیدایش بیماری های مزمن را کاهش و امید به بقا را افزایش و کیفیت زندگی را در طول سال های آینده بهبود دهد ولیکن آنچنان که شایسته است مورد توجه افراد قرار نمی گیرد. لذا با توجه به اهمیت موضوع این پژوهش با هدف بررسی نقش حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روان افراد در قالب یک مطالعه توصیفی انجام گرفته است. اطلاعات و داده های مورد نیاز نیز به شیوه مروری کتابخانه ای و با استفاده از کتب و مقالات مختلف فارسی و لاتین و سایتهای اینترنتی انجام گرفته است. در طی این مقاله ضمن بررسی مفاهیم ورزش و حرکات بدنی، مفهوم سلامت و بهداشت روان از دیدگاههای مختلف مورد بحث قرار گرفته و در نهایت به بررسی ارتباط بین فعالیتهای فیزیکی و سلامت و بهداشت روان پرداخته و رابطه آن را با استرس و اضطراب مورد تحلیل قرار داده است. در نهاست نتایجپژوهش حاکی از تاثیر مثبت حرکات فیزیکی بدنی بر بهبود سلامت روحی روانی افراد است و پیشنهاد می گردد مسیولین با برنامه ریزی های فرهنگی آموزشی خود خانواده ها و افراد جامعه را نسبت به داشتن برنامه ریزی های ورزشی منظم و مستمر تشویق نمایند تا شاهد ارتقای ریزافزون سلامت روحی روانی افراد جامعه باشیم.