تاثیر یک دوره کوهنوردگی هفتگی بر افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر یک دوره کوهنوردگی هفتگی بر افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی دارای ۵ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر یک دوره کوهنوردگی هفتگی بر افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر یک دوره کوهنوردگی هفتگی بر افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر یک دوره کوهنوردگی هفتگی بر افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی :

تعداد صفحات :۵

چکیده مقاله:

هدف: پرداختن به کوهنوردی می تواند به عنوان رویکردی مناسب، سهل الوصول و ارزان در حفظ بهداشت روانی و تندرستی، همچنین در پیشگیری و درمان اختلالات و بیماری های مختلف به حساب آید. این تحقیق از نوع نیمه تجربی است.این تحقیق با هدف تاثیر کوهنوردی بر کاهش افسردگی و اضطراب معلمان تربیت بدنی شهر تهران انجام شد. جامعه آماری تحقیق حاضر کلیه معلمان تربیت بدنی شهرتهران می باشند که محقق به صورت تصادفی ۳۰ را انتخاب نمود. کلیه معلمان که علاقمند به شرکت در این تحقیق بودند فرم مشخصات فردی و SCL-90-R را پر نموددند. در این مرحله، ۱۵ نفر در گروه تجربی و ۱۵ نفر در گروه کنترل قرار گرفتند. نتایج تحقیق نشان داد که کوهنوردی تاثیر قابل توجهی بر کاهش افسردگی و اضطراب در معلمان تربیت بدنی داشت. نتایج این تحقیق پیشتهاد می کند با برگزاری دوره های منظم کوهنوردی برای معلمان تربیت بدنی می توان به افزایش کارایی آنها و کمتر شدن افسردگی و اضطراب آنها کمک کرد.