دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور مقاله اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
مقاله اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق دارای ۱۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد مقاله اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن مقاله اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق :
تعداد صفحات :۱۷
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر سطوح سرمی اینترلوکین‌های-۱۰، ۱۷و مقاومت به انسولین در مردان چاق سالم بود. نوزده مرد چاق و غیرفعال با میانگین سن ۶/۵ ± 39 سال، به صورت تصادفی در یکی از گروه‌های تمرین اینتروال هوازی شدید (۹ نفر) و گروه کنترل (۱۰ نفر) قرار گرفتند. نمونه‌های خون در حالت ناشتا از همه آزمودنی‌ها جمع‌آوری شد. برنامه تمرین اینتروال هوازی شدید شامل دویدن با شدت ۸۰ تا ۹۰ درصد ضربان قلب بیشینه، سه جلسه در هفته برای ۱۲ هفته بود، درحالی‌که گروه کنترل سبک زندگی غیرفعال خود را حفظ کردند. تمرین اینتروال هوازی شدید موجب افزایش معناداری در غلظت اینترلوکین-۱۷ (۰۴۶/۰ = P) و حداکثر اکسیژن مصرفی (۰۰۳/۰ = P)، و کاهش معناداری در توده بدن (۰۰۴/۰ =P )، نسبت کمر/لگن (۰۲۳/۰ =P )، درصد چربی بدن (۰۱۱/۰ =P )، انسولین (۰۰۰/۰ =P ) و مقاومت به انسولین (۰۰۴/۰ = P) شد. این در حالی بود که غلظت اینترلوکین-۱۰در هر دو گروه تغییر معناداری نیافت (۵۹۰/۰ = P). در هر دو گروه (۱۹ نفر)، رابطه معکوس و معناداری در غلظت انسولین با حداکثر اکسیژن مصرفی (۵۸/۰- = R) در پیش‌آزمون مشاهده شد. همچنین تغییرات سطح سرمی اینترلوکین-۱۷ با غلظت انسولین در پاسخ به تمرین به طور معکوس و معناداری در ارتباط بود (۸۴/۰- =R ). بر اساس یافته‌های به دست آمده پیشنهاد می‌شود، می‌توان از تمرین اینتروال هوازی شدید به عنوان یک روش مناسب جهت کاهش التهاب، مقاومت به انسولین و بهبود ترکیب بدن در مردان چاق استفاده نمود.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
