مقاله مقایس? اثربخشی تمرینات هوازی در آب و یوگا بر حافظه و تعادل پویای مردان سالمند

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله مقایس? اثربخشی تمرینات هوازی در آب و یوگا بر حافظه و تعادل پویای مردان سالمند دارای ۱۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله مقایس? اثربخشی تمرینات هوازی در آب و یوگا بر حافظه و تعادل پویای مردان سالمند  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله مقایس? اثربخشی تمرینات هوازی در آب و یوگا بر حافظه و تعادل پویای مردان سالمند،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله مقایس? اثربخشی تمرینات هوازی در آب و یوگا بر حافظه و تعادل پویای مردان سالمند :

تعداد صفحات :۱۸

تحقیق حاضر تأثیر فعالیت بدنی بر حافظه و تعادل مردان سالمند را بررسی می‌کند. تعداد اعضای نمون تحقیق حاضر پانزده نفر برای هر گروه است که داوطلبانه از بین جامع آماری انتخاب شدند. برنام تمرین در آب در این تحقیق شامل ۱۸ جلس تمرینی، هر جلسه به مدت ۴۵ دقیقه بود. از تمرینات یوگا نیز به‌منظور آرام‌سازی ذهنی مردان سالمند استفاده شد. به‌منظور بررسی وضع حافظ آزمودنی‌ها پس از اعمال مداخل تمرینی از آزمون حافظ وکسلر استفاده شد. از آزمون بالا و پایین رفتن از صندلی برای اندازه‌گیری تعادل پویا استفاده شد. نتایج نشان داد که تمرینات هوازی و یوگا تأثیر مثبت بر حافظ کلی (۰۰۳/0P=) و تعادل پویای (۰۱/0P=) مردان سالمند داشته است. در حالت کلی استنتاج شد که اتخاد برنامه‌های منتخب تمرینی برای گروه سنی سالمندان به‌ویژه ورزش در آب که از حیث آسیب‌دیدگی کمترین پتانسیل را به‌همراه دارد، بسیار حائز اهمیت است.