اثربخشی ذهن آگاهی در عزتنفس و شادکامی دختران دبیرستانی

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثربخشی ذهن آگاهی در عزتنفس و شادکامی دختران دبیرستانی دارای ۱۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثربخشی ذهن آگاهی در عزتنفس و شادکامی دختران دبیرستانی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثربخشی ذهن آگاهی در عزتنفس و شادکامی دختران دبیرستانی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثربخشی ذهن آگاهی در عزتنفس و شادکامی دختران دبیرستانی :

تعداد صفحات :۱۰

چکیده مقاله:

هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش برنامه ذهن آگاهی در افزایش عزت نفس و شادکامی دانش آموزان دختردبیرستانی بود. پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی واز نظر روش یک مطالعه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون باگروه کنترل بود. جامعه تحقیق کلیه دانش آموزان دختر هنرستان فنی حافظ در سال تحصیلی ۹۵-۹۴ بود. روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای و تعداد نمونه ۶۰ نفر از دانش آموزان بودند که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترلجایگزین شدند. ابزارهای اندازه گیری آزمون عزت نفس کوپر اسمیت و مقیاس شادکامی آکسفورد بود. برای آزمونفرضیه های تحقیق از تحلیل کوواریانس استفاده شد، نتایج تحقیق نشان داد که آموزش ذهن آگاهی موجب افزایش عزتنفس دانش آموزان می شود (P> 0/001). همچنین آموزش ذهن آگاهی موجب افزایش شادکامی دانش آموزان می شود(P> 0/001). بنابراین با توجه به نتیجه تحقیق حاضر می توان برای اقزایش شادکامی و عزت نفش دانش آموزان دخترذهن آگاهی را به آنها آموزش داد.