پاورپوینت ENERGY

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت ENERGY دارای ۶۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در Power Point می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل پاور پوینت پاورپوینت ENERGY  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

این پروژه توسط مرکز پاورپوینت ENERGY2 ارائه میگردد

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت ENERGY،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت ENERGY :

ENERGY

MET

واژه «مت» (MET) هم ارز متابولیکی انرژی و اکسیژن است .

هر ۸۲/۴ کیلوکالری (تقریباً ۵) برابر با یک لیتر اکسیژن مصرفی است.

مقدار میلی‌لیتر اکسیژن مصرفی درهر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه (ml.kg-1.min-1) با متها بیان می‌شود .

یک «مت» تقریباً برابر۳/۳ تا ۶/۳ میلی‌لیتر اکسیژن در هر کیلوگرم در دقیقه است.

هر MET حدود یک کیلو کالری در دقیقه بازاء هر کیلوگرم وزن بدن در ساعت است .

Vo2 & ENERGY

RER: Respiratory Exchange Ratio

Between 0.71 to 1.00 (fat<prot<cho)

One liter O2 = Kcal energy

Average 4.82 ( 4.69 – 5.05 ) kcal

RER (1)

The Ratio between these CO2 / O2 (percent) is the respiratory exchange ratio (RER).

Measuring RER can be used for estimating the respiratory quotient (RQ), an indicator of which fuel (carbohydrate or fat) is being metabolised to supply the body with energy.

RER is about 0.8 at rest with a modern diet.

This value however, can exceed 1 during intense exercise as CO2 production by the working muscles becomes…

…

انرژی مبنا ؟

انرژی مورد نیاز پایه BEE or BMR

انرژی مورد نیاز در استراحت یا REE or RMR

انرژی مورد نیاز در خواب SEE or SMR

چه تفاوتهایی بین BMR ,RMR و SMR وجود دارد؟

– اگر RMR یا REE بکار رفته باشد یعنی آزمودنی در منزل خواب بوده و برای آزمایش بیدارشده و با اتومبیل به لابراتوار برده می‌شود ( ۳ تا ۴ ساعت بعد از خوردن آخرین وعده غذا). اگر BMR یا BEE بکار رفته باشد، یعنی اندازه‌گیری‌ها بعد از اینکه آزمودنی بمدت ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا باشد و طی این مدت در محل تحقیق یا داخل چادر مخصوص اندازه‌گیری تغییرات متابولیکی قرار گرفته است. اگر SMR یا SEE بکار رفته باشد. یعنی آزمودنی‌ داخل چادر اندازه‌گیری تغییرات متابولیکی قرار گرفته باشد و در حالیکه خواب است تکنیسین‌های مربوطه میزان متابولیسم بدن را اندازه‌گیری نمایند.