سبک های کاهش خشم

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 سبک های کاهش خشم دارای ۱۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد سبک های کاهش خشم  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی سبک های کاهش خشم،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن سبک های کاهش خشم :

تعداد صفحات :۱۰

چکیده مقاله:

رازهای ناگشوده افراد در ناخودآگاه حجم عظیمی از روان را پر کرده اند؛ با بررسی و باز بینی تاریخچه فردی می توان از چرایی و چگونگی شکل گرفتن، بینش و الگوهای رفتاری و ارتباطی پرده برداشت. نیاز اساسی انسان شناخت روان خود و روش هایی برای کنار آمدن با مسایل زندگیش است تا بدین وسیله به آرامش روان برسد و بتواند در اجتماع و روابط اجتماعی سازگاری حاصل نماید و مانع خشم و فشار روانی خود شود عدم مهار رفتار پرخاشگرانه علاوه بر اینکه می تواند باعث ایجاد مشکلات بین فردی، جرم، بزه و تجاوز به حقوق دیگران شود، می تواند درون ریزی شده و باعث انواع مشکلات جسمی و روانی، مثل زخم معده، سر دردهای میگرنی، افسردگی گردد. هدف از ارایه طرح های حاضر پیشنهاد روش هایی برای کاهش خشم است.در این یافته ها علل پیدایش خشم، مشت زدن، تخلیه هیجانات گذشته، طراحی خطوط در تخلیه هیجانات و مهارت نه گفتن که به صورت موردی جمع آوری شده است ارایه گردیده است.