اثر تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی دارای ۱۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : علوم پیراپزشکی و توانبخشی مشهد

تعداد صفحات :۱۲

هدف: پژوهش حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات منتخب بر کارکرد عضلانی و ترکیب بدن در دختران کم توان ذهنی بود. روش بررسی: ۲۳ دختر کم توان ذهنی (ضریب هوشی ۷۰-۵۰) انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (۱۰ نفر) و تجربی (۱۳ نفر) قرار گرفتند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت ۴ هفته (۴ جلسه در هفته) به اجرای تمرینات منتخب با شدت ۸۰-۶۰ درصد حداکثر ضربان قلب پرداختند. قبل و بعد از دوره تمرینی، آزمون های عملکرد عضلانی شامل تعادل ایستا، تعادل پویا، نیروی عضلانی و شاخص خستگی و همچنین شاخص های ترکیب بدنی از همه آزمودنی ها گرفته شد. داده ها با استفاده از روش های آماری t مستقل و آنالیز کوواریانس در سطح p£۰.۰۵ تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد انجام تمرینات منتخب باعث افزایش معنادار تعادل ایستا با چشمان باز و بسته می شود اما بر شاخص های تعادل پویا، نیروی عضلانی، شاخص خستگی عضلانی و ترکیب بدنی، تاثیر معناداری ندارد.نتیجه گیری: می توان گفت دختران کم توان ذهنی می توانند برای بهبود تعادل ایستا و مقاومت به خستگی از این تمرینات منتخب استفاده کنند اما برای تعیین تاثیر این نوع تمرینات بر دیگر شاخص های عملکرد عضلانی و ترکیب بدن به تحقیقات دیگری نیاز است.

کلید واژه: کم توان ذهنی، تمرینات منتخب، تعادل، ترکیب بدن، نیروی عضلانی