تاتیر ۵ هفته تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاتیر ۵ هفته تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا دارای ۱۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاتیر ۵ هفته تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاتیر ۵ هفته تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاتیر ۵ هفته تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : توانبخشی

تعداد صفحات :۱۰

هدف: بنا به گزارش انجمن ملی ورزش دانشکده ای آمریکا اسپرین مچ پا از آسیب های رایج در بین ورزشکاران رشته های توپی مختلف از جمله فوتسال و فوتبال و بسکتبال می باشد. که طبق محاسبات انجام شده %۱۰ تا %۳۰ کل آسیب های ورزشی و %۸۰ آسیب های مچ پا را شامل می شود.هدف این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات حس عمقی بر تعادل پویای بسکتبالیست های مبتلا به اسپرین مچ پا بودروش بررسی: تحقیق حاضر از نوع کارآزمایی بالینی بود که ۳۰ بسکتبالیست مرد با دامنه سنی ۲۲-۱۸ سال که بطور تصادفی به دو گروه مساوی آزمایش و کنترل تقسیم شدند و ۵ هفته تمرینات حس عمقی را انجام دادند. ضمنا تعادل پویای آزمودنی ها قبل و بعد از تمرینات با دستگاه تعادل سنج بایودکس اندازه گیری شد. در تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های کلوموگروف- اسمیرنوف، t مستقل و زوجی استفاده شد. نمونه این پژوهش را مردان با میانگین سن (۱۹.۸۶±۱.۳۵) گروه تجربی و (۱۹.۶۶±۱.۲۳) سال گروه کنترل را تشکیل دادند.یافته ها: نتایج آزمون تی نشان داد که در گروه تجربی بعد از اجرای تمرینات حس عمقی نسبت به قبل از آن در نمره تعادل پویای (عمومی: P=0.001،جانبی: P=0.001، و قدامی- خلفی: P=0.001 تفاوت معنادرای ایجاد شده ولی در گروه کنترل نمره تعادل پویا (عمومی: P=0.550، جانبی: P=0.480، و قدامی- خلفی: P=0.840) تفاوت معنادرای نبوده است.نتیجه گیری: بر اساس نتایج این تحقیق می توان بر توانبخشی صحیح و به موقع ورزشکاران آسیب دیده از ناحیه مچ پا با تاکید بر تمرینات حس عمقی برای جلوگیری از ناتوانی و اسپرین مجدد و همچنین بهبود پارامتراهای تعادل تاکید کرد.

کلید واژه: تمرینات حس عمقی، تعادل پویا، اسپرین مزمن