اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی قزوین

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی قزوین دارای ۱۰ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی قزوین  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی قزوین،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی قزوین :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین

تعداد صفحات :۱۰

زمینه: تحقیق های اخیر نشان داده اند که شیوع چاقی و اضافه وزن به میزان هشدار دهنده ای رو به افزایش است. ولی توافق کمی بین محققین در زمینه چگونگی مدیریت و درمان چاقی وجود دارد.هدف: مطالعه به منظور تعیین اثر آموزش تغذیه و ورزش به تنهایی و توامان بر وزن زنان دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی شهر قزوین انجام شد.مواد و روش ها: این مطالعه مداخله ای در سال ۱۳۸۹ بر روی ۱۹۲ زن دارای اضافه وزن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی شهر قزوین با نمایه توده بدن ۲۵ تا ۳۰، انجام شد. شرکت کنندگان به روش تصادفی در چهار گروه (شاهد، تغذیه، ورزش و تغذیه و ورزش توامان) قرار گرفتند. داده ها در ۳ مرحله ( قبل از مداخله، بلافاصله بعد از اتمام مداخله و دو ماه بعد از اتمام مداخله) با روش مصاحبه، مشاهده و تکمیل پرسش نامه جمع آوری شد. مداخله شامل آموزش تغییر عادت های تغذیه ای، آشنایی با هرم راهنمای غذایی و فعالیت فیزیکی بود. داده ها با آزمون های آماری کای دو، فیشر و آنالیز واریانس با داده های تکرارشونده تحلیل شدند. یافته ها: دو ماه بعد از مداخله کاهش معنی داری در نمایه توده بدن زنان در گروه «آموزش ورزش» و گروه «آموزش تغذیه و ورزش» دیده شد. میانگین امتیاز آگاهی در تمام گروه های مورد مطالعه افزایش نشان داد و در گروه های مداخله نسبت به گروه شاهد این تفاوت معنی دار بود.نتیجه گیری: با توجه به یافته ها، آموزش فعالیت های ورزشی در مقایسه با آموزش تغذیه به تنهایی بهتر می تواند در کنترل وزن موثر باشد.

کلید واژه: آموزش، وزن بدن، تغذیه، ورزش