تاثیر تمرین عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای شناگران

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر تمرین عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای شناگران دارای ۱۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر تمرین عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای شناگران  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر تمرین عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای شناگران،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر تمرین عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای شناگران :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : فصلنامه تحقیقات در علوم زیستی ورزشی

تعداد صفحات :۱۲

با هدف بررسی تاثیر تمرین عضلات دمی بر عملکرد تهویه ای شناگران، ۱۶ نفر از اعضای تیم شنای دختران استان کرمانشاه به صورت داوطلبانه انتخاب و به شکل تصادفی به دو گروه ۸ نفری شبه تمرین با میانگین (سن ۱۰.۷۵±۱.۹۸، قد ۱۴۰.۶۸±۱۴.۷، وزن ۳۲.۱۷±۱۰.۶۱) و تجربی با میانگین (سن ۱۰.۷۵±۲.۱۸، قد ۱۴۳.۶۸±۱۳.۶۲، وزن ۳۶.۶±۹.۰۱) تقسیم شده و به مدت ۸ هفته (۳ جلسه در هفته، ۳۰ تنفس در هر جلسه) به تمرین پرداختند. قبل و پس از پروتکل تمرینی از شناگران آزمون اسپیرومتری به عمل آمد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t و با استفاده از نرم افزار spss (سطح معنی داری P<0.05) استفاده شد. یافته های پژوهش حاکی از آن است که پس از اعمال تمرین عضلات دمی، مقادیر FVC،FEV1 و FEV1 / FVC در هر دو گروه نسبت به پیش آزمون تغییر معنی داری نداشته است و اختلافی میان درصد پیشرفت در گروه تجربی با شبه تمرین مشاهده نشده است. می توان نتیجه گرفت که احتمالا تمرین عضلات دمی نمی تواند عملکرد تهویه ای را در این گروه از ورزشکاران بهبود بخشد.

کلید واژه: عملکرد تهویه ای، شناگر، تمرین عضلات دمی