تاثیر آلیسین سیر بر کوفتگی عضلانی تاخیری و برخی آنزیم های پلاسمایی در ورزشکاران

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر آلیسین سیر بر کوفتگی عضلانی تاخیری و برخی آنزیم های پلاسمایی در ورزشکاران دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر آلیسین سیر بر کوفتگی عضلانی تاخیری و برخی آنزیم های پلاسمایی در ورزشکاران  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر آلیسین سیر بر کوفتگی عضلانی تاخیری و برخی آنزیم های پلاسمایی در ورزشکاران،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر آلیسین سیر بر کوفتگی عضلانی تاخیری و برخی آنزیم های پلاسمایی در ورزشکاران :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : فیزیولوژی ورزشی (پژوهش در علوم ورزشی)

تعداد صفحات :۲۱

کوفتگی عضلانی از عوارض شایع فعالیت بدنی است که حالتی ناخوشایند همراه با احساس درد، سفتی، ضعف و گرفتگی در عضلات است و اغلب پس از انقباض های برونگرا رخ می دهد. هدف این پژوهش بررسی تاثیر آلیسین بر کوفتگی عضلانی تاخیری، با استفاده از پرسشنامه بورگ و فعالیت آنزیم های کراتین کیناز (CK) و لاکتات دهیدروژناز (LDH) در ورزشکاران است. در این تحقیق ۲۰ پسر کاراته کای داوطلب باشگاهی به طور تصادفی به دو گروه آلیسین (سن: ۲.۵۲±۲۱.۲ سال، وزن: ۱۰.۱۳±۵.۷۴ کیلوگرم، قد: ۵.۵۹±۱۷۹ سانتی متر) و دارونما (سن: ۲.۴۱±۶.۲۰ سال، وزن: ۹.۰۹±۵.۶۸ کیلوگرم، قد: ۶.۰۳±۱۷۶ سانتی متر) تقسیم شدند و به مدت ۱۴ روز قبل و دو روز بعد از فعالیت مکمل مصرف کردند. ۱۴ روز بعد از مصرف مکمل، آزمودنی ها به مدت ۴۵ دقیقه با شیب -%۵ و%۷۵ ضربان قلب ذخیره (HRR) روی نوار گردان دویدند. برای اندازه گیری متغیرهای پژوهش، از آزمودنی ها قبل و ۱۴ روز بعد از مصرف مکمل و همچنین یک، ۲۴ و ۴۸ ساعت پس از فعالیت نمونه خونی گرفته شد. برای تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه با اندازه گیری های مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. آلیسین موجب کاهش معنی داری در فعالیت آنزیم های CK و LDH یک، ۲۴ و ۴۸ ساعت بعد از اجرای پروتکل تمرین ش، ولی قبل و بعد از ۱۴ روز مصرف مکمل و قبل از اجرای پروتکل تمرین در فعالیت آنزیم های CK و LDH دو گروه اختلاف معنی داری مشاهده نشد. همچنین، با استفاده از مقیاس بورگ از نظر درک درد کوفتگی عضلانی بین دو گروه تفاوت معنی داری وجود داشت (۰.۰۱a). احتمالا مصرف آلیسین قبل از فعالیت بدنی در کاهش کوفتگی عضلانی تاخیری و کاهش فعالیت آنزیم های CK و LDH موثر است.

کلید واژه: کوفتگی عضلانی تاخیری، آنتی اکسیدانت، آلیسین، انقباض برونگرا، کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژناز