تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص های آسیب سلولی در مردان جوان غیرورزشکار

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص های آسیب سلولی در مردان جوان غیرورزشکار دارای ۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص های آسیب سلولی در مردان جوان غیرورزشکار  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص های آسیب سلولی در مردان جوان غیرورزشکار،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص های آسیب سلولی در مردان جوان غیرورزشکار :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز

تعداد صفحات :۸

زمینه و اهداف: کراتین مونوهیدرات مهم ترین و متداول ترین مکمل مورد استفاده ورزشکاران است. با این حال، ابهامات زیادی در مورد مصرف کراتین مونوهیدرات و اثرات مثبت و منفی آن وجود دارد. در این راستا، مطالعه حاضر به منظور تعیین تاثیر مکمل سازی بلندمدت کراتین مونوهیدرات بر تغییرات شاخص های آسیب سلولی سرم (کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز) مردان جوان غیرورزشکار انجام شد.مواد و روش ها: ۱۸ دانشجوی مرد سالم غیرورزشکار (سن: ۲۲.۸۸±۲.۹۰ سال؛ وزن: ۷۳.۵۸±۵.۴۵ کیلوگرم؛ قد ۱۷۳±۶.۷۹ سانتی متر)، در دو گروه ]تمرین – کراتین (نه نفر)، تمرین – دارونما (نه نفر)[ مورد مطالعه قرار گرفتند. هر دو گروه، دو ماه به تمرین های مقاومتی همراه با مصرف ۲۵۰ میلی لیتر مکمل یا دارونما (۰.۰۷ گرم مکمل کراتین مونوهیدرات یا ۰.۰۷ گرم آرد گندم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) پرداختند. نمونه های خونی، قبل و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جمع آوری شد.یافته ها: افزایش فعالیت کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در گروه تمرین – کراتین (کراتین کیناز ۸۳ درصد، PCK=0.006؛ لاکتات دهیدروژناز ۹۰ درصد، PLDH=0.004)؛ و گروه تمرین – دارونما (کراتین کیناز ۱۵ درصد،PCK=0.009 ؛ لاکتات دهیدروژناز ۱۳ درصد، (PLDH=0.001؛ معنی دار بود. همچنین تفاوت معنی داری بین گروه ها در رابطه با میانگین فعالیت های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز (PCK=0.018؛ PLDH=0.001) و دامنه تغییرات (PCK=0.002؛ PLDH=0.005) بعد از انجام پروتکل وجود داشت.نتیجه گیری: در اثر مصرف طولانی مدت مکمل کراتین مونوهیدرات، احتمال افزایش نامطلوب آنزیم کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز، به عنوان شاخص آسیب سلولی وجود دارد.

کلید واژه: کراتین، تمرین قدرتی، کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژناز