تاثیر تمرین های هوازی بر اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر تمرین های هوازی بر اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر تمرین های هوازی بر اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر تمرین های هوازی بر اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر تمرین های هوازی بر اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : مجله دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد

تعداد صفحات :۱۳

مقدمه: یکی از اختلال های نسبتا شایع روانی که همبودی بالایی با عوامل روان شناختی دارد، اختلال های تغذیه ای است که بیشتر در دختران نوجوان و جوان مشاهده می شود. بر این اساس، هدف این پژوهش بررسی تاثیر یک دوره فعالیت هوازی منظم بر میزان اختلال های تغذیه ای در دانشجویان دختر غیرورزشکار بود.روش بررسی: طرح پژوهش حاضر از نوع تجربی می باشد که پس از تکمیل پرسشنامه نگرش به خوردن (EAT-26) توسط ۴۵۸ دانشجوی دختر دانشگاه گیلان، ۳۸ دانشجو دارای اختلال تغذیه ای تشخیص داده شدند. از این ۳۸ نفر، ۲۵ نفر برای شرکت در پژوهش اعلام آمادگی کردند که در نهایت به صورت تصادفی ساده به دو گروه آزمایش (۱۳=N) و کنترل (N=12) تقسیم شدند. هر دو گروه از لحاظ سن، وزن و وضعیت تاهل همگن بودند و از لحاظ آماری تفاوت معنی داری نداشتند (p>0.05). گروه آزمایش به مدت ۸ هفته و هر هفته ۲ جلسه تمرین هوازی انجام دادند و در پایان دوره تمرینی هر دو گروه مجددا پرسشنامه EAT-26 را تکمیل نمودند. به دلیل عدم مشارکت ۲ نفر از گروه آزمایش تا پایان دوره تمرینی، تجزیه و تحلیل نهایی داده ها بر روی ۲۳ نفر و با استفاده از آمار توصیفی، آزمون t و تحلیل کواریانس انجام گرفت.نتایج: یافته ها نشان داد که از لحاظ نگرش به خوردن بین گروه آزمایش و گروه کنترل در پایان دوره تمرینی تفاوت معنی داری وجود دارد (p<0.05).نتیجه گیری: با توجه به یافته های بدست آمده می توان نتیجه گیری کرد که انجام تمرین های ورزشی منظم مانند فعالیت های هوازی می تواند در کاهش اختلال های تغذیه ای دانشجویان دختر موثر واقع شود.

کلید واژه: فعالیت هوازی، اختلال های تغذیه ای، دانشجویان دختر