مقایسه اثر مصرف یک نوشابه انرژی زا با محلول قندی ساده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و لاکتات خون

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقایسه اثر مصرف یک نوشابه انرژی زا با محلول قندی ساده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و لاکتات خون دارای ۱۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقایسه اثر مصرف یک نوشابه انرژی زا با محلول قندی ساده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و لاکتات خون  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقایسه اثر مصرف یک نوشابه انرژی زا با محلول قندی ساده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و لاکتات خون،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقایسه اثر مصرف یک نوشابه انرژی زا با محلول قندی ساده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و لاکتات خون :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : مجله دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد

تعداد صفحات :۱۶

مقدمه: امروزه به علت تبلیغات وسیعی که تولیدکنندگان نوشیدنی های انرژی زا در راستای افزایش عملکرد ورزشکاران انجام داده اند، مصرف این نوع نوشیدنی ها در بین ورزشکاران در سطوح مختلف گسترش یافته است. هدف این مقاله مقایسه اثر مصرف نوشابه انرژی زای ردبول با یک محلول قندی ساده ایزوکالری شده بر توان بی هوازی، شاخص خستگی و سطح اسید لاکتیک خون دانشجویان تربیت بدنی بود.روش بررسی: این مطالعه به روش تجربی بر روی ۲۰ دانشجوی تربیت بدنی پسر داوطلب صورت گرفت که از میان آنها ۱۰ نفر بطور تصادفی ساده با میانگین سنی ۲۱.۱±۰.۷۸ سال، قد ۱۷۰.۷±۷.۲ و وزن ۶۳.۳±۵ انتخاب گردیدند. همه این ده نفر در سه مرحله با ۴ روز استراحت بین مراحل مورد آزمایش قرار گرفتند، در مرحله اول بعد از مصرف ردبول (در دو جدول ۱ و ۲ به محتویات ردبول بطور کامل اشاره شده است) (۶ میلی لیتر به ازای هرکیلوگرم وزن)، در مرحله دوم بعد از مصرف محلول قندی ساده ایزوکالری شده (۶ میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن) و در مرحله سوم بعد از مصرف دارونما. آزمون شامل تست وینگیت بی هوازی ۳۰ ثانیه بود که در هر سه مرحله، مشابه هم و ۴۰ دقیقه بعد از مصرف نوشیدنی مورد نظر انجام گردید. برای اطمینان از نرمال بودن داده ها از آزمون کلموگراف اسمیرونف و جهت مقایسه نتایج بدست آمده در سه مرحله از آزمون تی همبسته با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۱۷ استفاده شد.نتایج: نتایج نشان داد که توان بی هوازی با مصرف ردبول کمتر از محلول قندی ساده و یا دارونما بود (به ترتیب P=0.005 و P=0.002). در شاخص خستگی و سطوح لاکتات ۲ و ۶ دقیقه بعد از آزمون، تفاوتی بین ردبول و محلول قندی وجود نداشت (P>0.05).بحث و نتیجه گیری: در مجموع این یافته ها نشان داد مصرف ردبول نه تنها اثر مثبتی در مقایسه با یک محلول قندی ساده در بهبود توان بی هوازی و سطوح اسیدلاکتیک خون ندارد، بلکه می تواند در موارد مذکور مضر نیز باشد.

کلید واژه: نوشابه انرژی زای ردبول، شاخص خستگی، اسید لاکتیک، توان بی هوازی