اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : ورزش و علوم زیست حرکتی

تعداد صفحات :۱۳

مقدمه: بیماری کرونری قلب علت اصلی مرگ و میر در جهان توسعه یافته و توسعه نیافته امروز می باشد. و به خوبی با افزایش در سطوح کلسترول تام (TC) و لیپوپروتئین کم چگال (LDL-C) و تری گلیسرید (TG) و کاهش لیپوپروتئین پرچگال (HDL-C) که نشانه های مستقل قوی برای CAD هستند محرز شده است. اعتقاد بر این است که فعالیت هوازی خطر ابتلا به بیماری قلبی – عروقی را بویژه از طریق افزایش سطح سرمی HDL-C کاهش می دهد. اگر چه این اثرات در میان مطالعات اثر فعالیت بسیار متغیر است. هدف از اجرای این پژوهش بررسی اثر ۸ هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDL تام، HDL2، HDL3، TG و TC پلاسما در موش های صحرایی نر بود.مواد و روش ها: به این منظور ۵۰ سر موش صحرایی نر ۸ هفته ای ویستار با میانگین وزن (۶.۵۸۹±۱۸۹.۹۸) گرم خریداری و به طور تصادفی در ۵ گروه شامل ۳ گروه تمرینی با مدت های مختلف ۳۰، ۶۰ و ۹۰ دقیقه و یک گروه کنترل پایه (داخل قفس) و گروه پایه ۲ (شم) قرار گرفتند. گروه های تجربی به مدت ۸ هفته، هر هفته ۵ روز و هر روز با سرعت ۲۰ متر بر دقیقه با مدت های مختلف ۳۰، ۶۰ و ۹۰ دقیقه تمرین داده شدند. ۷۲ ساعت پس از آخرین جلسه تمرین کشته شدند و پلاسما جمع آوری شد. HDL تام و HDL3 با استفاده از روش رسوبی و کلسترول آن به روش آنزیمی اندازه گیری شد. مقدار HDL2 نیز از طریق محاسبه به دست آمد. تجزیه و تحلیل نتایج با آنالیز واریانس یکطرفه (ANOVA) و آزمون تعقیبی LSD با استفاده از نرم افزار (۱۶ SPSS (version در سطح معنی داری ۰.۰۵ انجام شد.یافته ها: هیچ اختلاف معنی داری در میانگین غلظت HDL-C تام، HDL2-C، HDL3-C، TG، LDL-C، VLDL-C، TC/HDL-C، LDL/HDL-C و HDL2-C/HDL3-C در بین گروه های پژوهش مشاهده نشد (p<0.05). تنها مقادیر کلسترول تام پس از ۸ هفته تمرین استقامتی کاهش معنی داری را در گروه های ۳۰ و ۶۰ دقیقه در مقابل با گروه های شم و کنترل نشان داد (F=6.566 ،p<0.000).نتیجه گیری: پژوهش حاضر نشان داد که، ۸ هفته تمرین استقامتی با سرعت ۲۰ متر بر دقیقه و مدت های مختلف ۳۰، ۶۰ و ۹۰ دقیقه تاثیری بر سطوح HDL-C تام، HDL2، HDL3، LDL-C، VLDL-C، TC/HDL-C، LDL/HDL-C و HDL2-C/HDL3-C ندارد. اما سطوح کلسترول تام به طور معنی داری پس از ۸ هفته تمرین استقامتی کاهش یافت.

کلید واژه: HDL-C تام، HDL