دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور تعیین آستانه بی هوازی به روش D
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
تعیین آستانه بی هوازی به روش D دارای ۱۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد تعیین آستانه بی هوازی به روش D کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تعیین آستانه بی هوازی به روش D،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن تعیین آستانه بی هوازی به روش D :
نام کنفرانس، همایش یا نشریه : پژوهش در علوم ورزشی
تعداد صفحات :۱۷
هدف: تعیین آستانه بی هوازی با استفاده از نقطه شکست ضربان قلب (HRDP) با هدف تعیین شدت بهینه تمرین مورد توجه پژوهشگران علوم ورزشی واقع شده و برای مربیان ورزشکاران اهمیت فراوانی دارد. بر همین اساس پژوهش حاضر با هدف تعیین آستانه بی هوازی با به کارگیری HRDP و استفاده از روش بیشترین فاصله (Dmax) به اجرا درآمد.روش: برای این منظور ۱۵ نفر (با میانگین و انحراف معیار سنی ۲۱±۱.۳۲ سال، قد ۱۷۸±۵.۲ سانتی متر، و وزن ۶۴.۲±۶.۷۸ کیلوگرم) به عنوان آزمودنی های پژوهش انتخاب شدند. به منظور ایجاد HRDP از پروتکل هافمن استفاده شد. در این پروتکل برای تعیین HRDP، بار کار اولیه ۴۰ وات بود و در هر دقیقه تا مرحله بازماندگی ۲۰ وات اضافه شد. ضربان های قلب فعالیت آزمودنی ها لحظه به لحظه با استفاده از دستگاه پولار ثبت شد. همزمان در ۵ مرحله مختلف با استفاده از انژوکت نمونه خون از سیاهرگ دست چپ آزمودنی ها جمع آوری و میزان اسید لاکتیک آن ها به طور مستقیم اندازه گیری شد. در تعیین آستانه بی هوازی با استفاده از HRDP و منحنی عملکرد ضربان قلب (HRDP)، دو روش مستقیم (اسید لاکتیک) و Dmax با هم مقایسه شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که روش Dmax در برآورد آستانه بی هوازی روش دقیق و حساسی است و تفاوت معنی داری بین این روش و روش مرجع وجود ندارد و همبستگی بالایی با روش مبنا دارد (R=0.992).نتیجه گیری: روش Dmax جایگزین مطمئنی برای روش سنتی، پرهزینه و وقت گیر خون گیری متعدد است. بر همین اساس مربیان و ورزشکاران می توانند برای تعیین آستانه بی هوازی، از این روش استفاده نمایند.
کلید واژه: آستانه بی هوازی، HRDP، روش، D
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
