دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور تاثیر حرکات کششی ایستا قبل از انقباضات برونگرا بر میزان کوفتگی عضلانی تاخیری در دختران دانشجو
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
تاثیر حرکات کششی ایستا قبل از انقباضات برونگرا بر میزان کوفتگی عضلانی تاخیری در دختران دانشجو دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد تاثیر حرکات کششی ایستا قبل از انقباضات برونگرا بر میزان کوفتگی عضلانی تاخیری در دختران دانشجو کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر حرکات کششی ایستا قبل از انقباضات برونگرا بر میزان کوفتگی عضلانی تاخیری در دختران دانشجو،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن تاثیر حرکات کششی ایستا قبل از انقباضات برونگرا بر میزان کوفتگی عضلانی تاخیری در دختران دانشجو :
نام کنفرانس، همایش یا نشریه : المپیک
تعداد صفحات :۱۳
هدف اصلی این تحقیق تأثیر تمرینات کششی ایستا،قبل از انقباضات برونگرا بر کوفتگی عضلانی تأخیری بوده است.بدین منظور۲۱ دختر دانشجوی تربیت بدنی دانشگاه گیلان که همگی راست دست بودند،به طور داوطلبانه در تحقیق شرکت کردندو به طور تصادفی به دو گروه تری (۱۰نفر) وشاهد(۱۱نفر) با میانگین سن۲۲ سال، میانگین قد۹۹/۱۶۰سانتی متر،میانگین وزن ۲۳/۵۸کیلوگرم ،تقسیم شدند.ابتدا از همه افراد دو گروه نمونه گیری خون به عمل آمد،سپس گروه شاهد انقباضات برونگرا با وزنه انجام دادند. گروه تجربی پس از۱۵ دقیقه تمرینات کششی ایستا در قسمت شانه،آرنج و بازو به انجام انقباضات برونگرا پرداختند. بلا فاصله پس از انقباضات،۲۴ ساعت و۴۸ ساعت پس از انقباضات هر دو گروه نمونه خون گرفته شد،و پس از هر مرتبه نمونه گیری خون فرم ارزیابی درد نیز تکمیل گردید. محاسبات آماری نشان داد،که تمرینات برونگرا با وزنه موجب کوفتگی عضلانی شده است وآنزیم های CKوLDH در هر دو گروه شاهد وتجربی بلا فاصله پس از انقباضات حداقل تا۲۴ساعت پس از آن افزایش نشان داده است.در ضمن افزایش هر دو آنزیم فوق در گروه تجربی بیشتر از گروه شاهد بوده است. همچنین تمرینات کششی ایستا تأثیر معنی داری در کاهش CK وldh و احساس درد،ضعف و اسپاسم نداشته است
کلید واژه: کوفتگی عضلانی تاخیری، حرکات کششی ایستا، آنزیم‌های کراتین کیناز . لاکتات دی هیدروژناز
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
