دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد دارای ۵ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
این پروژه توسط مرکز ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد۲ ارائه میگردد
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن ورزش های مفید ویژه پیشگیری از زانودرد :
قوی بودن عضلات ناحیه زانو سبب کشیده شدن کشکگ به بالا شده و
از فشار روی زانو می‌کاهد. انجام مرتب این تمرین‌ها به صورت
صحیح و با توصیه پزشک، می‌تواند تا حد زیادی از زانودرد جلوگیری کند و
در کاهش درد و تسریع بهبودی مؤثر باشد. توجه داشته باشید
که انجام نادرست این تمرینات نه‌تنها مفید نیست،
بلکه برای زانودرد بسیار مضر است
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
