دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور بررسی اثربرنامه تمرین هوازی منتخب برفاکتورهای خطرییماری قلبی – عروقی دردختران جوان غیرورزشکار
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
بررسی اثربرنامه تمرین هوازی منتخب برفاکتورهای خطرییماری قلبی – عروقی دردختران جوان غیرورزشکار دارای ۱۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد بررسی اثربرنامه تمرین هوازی منتخب برفاکتورهای خطرییماری قلبی – عروقی دردختران جوان غیرورزشکار کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی بررسی اثربرنامه تمرین هوازی منتخب برفاکتورهای خطرییماری قلبی – عروقی دردختران جوان غیرورزشکار،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن بررسی اثربرنامه تمرین هوازی منتخب برفاکتورهای خطرییماری قلبی – عروقی دردختران جوان غیرورزشکار :
تعداد صفحات :۱۲
چکیده مقاله:
هدف ازاین تحقیق بررسی اثربرنامه تمرین هوازی برروی نیمرخ لیپید لیپوپروتئین ها و شاخصهای آتروژنیک دردختران جوان غیرورزشکار می باشد بدین منظور ۳۷دانش اموز دختر سالم و غیرورزشکار ازبین دبیرستانهای شهرستان بندرگز انتخاب شدند سپس این ازمودنی ها بطور تصادفی به دوگروه تجربی n=18,گروه کنترل n=19 تقسیم شدند میزان حداکثر اکسیژن مصرفی هرازمودنی ازطریق اجرای ازمون راه رفتن راکپورت درقبل و بعدازاجرای برنامه تمرینی محاسبه شد همچنین شدت تمرین توسط حداکثر ضربان قلب تعیین شده است ازمودنی های گروه تجربی به مدت ۴هفته ۴روز درهفته ۳۱دقیقه هفته اول ۳۵دقیقه هفته دوم و سوم و ۵۰دقیقه هفته چهارم با ۴۰ئو۵۰و۶۰و۷۰و۸۰ درصد ازحداکثر ضربان قلب به تمرین پرداختند نمونه خونی درحالت ناشتا درقبل و بعدازتمرین برای تعیین مقدار لیپید و لیپوپروتئین های پلاسما ازتمام ازمودنیها گرفته شد برای بررسی تفاوت میان میانگین ها درپیش ازمون و پس ازمون و بین گروه های مستقل به ترتیب ازازمون T-استیودنت همبسته و مستقل استفاده شد بررسی اماری که بریافته های پژوهش صورت گرفت نشان داد که تمرین باعث افزایش معنی دار درمیزان HDL-C 0/05( p<و VO2Max و همچنین کاهش معنی داردرسطح تری گلیسرید VLDL- Cشده است درهردوگروه افزایش بی معنی درکلسترول کل TC )ٍ LDL-C مشاهده شده است
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
