اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن دارای ۱۳ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن :

تعداد صفحات :۱۳

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران زن شاغل در شهر اراک بود. اینمطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون –پس آزمون با گروه کنترل بود. بوده که برای این منظور ۳۰ نفر از دبیران زنشاغل در دبیرستان های که نمرات بالاتری (بالاتر از ۸۵) در پرسشنامه استرس شغلی کارازاک (۱۹۹۰) کسب کرده بودند، انتخابنمونه به شیوه هدفمند به دوگروه ۸ نفری آزمایش و کنترل تقسیم شدند.دوره آموزشی در ۸ جلسه ۲ ساعته با فاصله زمانی یکبار در هفته بر روی گروه آزمایش به اجرا درآمد. یک هفته پس از پایان جلسات شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، پرسشنامهمذکور در هر دو گروه اجرا شد. برای آزمون فرضیه پژوهش از تحلیل کوواریانس و برای مفروضه نرمال بودن داده ها از آزمونکلموگروف – اسمیرنف و جهت همگنی واریانس ها از آزمون لوین استفاده شد.یافته ها نشان داد که شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی بطورمعنی داری براسترس شغلی موثر بوده است.با توجه به یافته های بدست آمده از تحقیق می توان چنین نتیجهگیری نمود که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس شغلی دبیران موثر بوده است.