مقایسه دو شیوه تمرینی و استقامتی بر هورمون های تیروئیدی زنان

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقایسه دو شیوه تمرینی و استقامتی بر هورمون های تیروئیدی زنان دارای ۱۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقایسه دو شیوه تمرینی و استقامتی بر هورمون های تیروئیدی زنان  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقایسه دو شیوه تمرینی و استقامتی بر هورمون های تیروئیدی زنان،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقایسه دو شیوه تمرینی و استقامتی بر هورمون های تیروئیدی زنان :

تعداد صفحات :۱۲

چکیده مقاله:

غده تیرویید یکی از بزرگ ترین غدد درون ریز بدن می باشد اثبات دو هورمون اصلی تترایدو تیرونین یا همان تیروکسن ( T4) و تری یدوتیرونین ( T3) را ترشح می کند این هورمون های تیروییدی نقش های متعددی در بدن دارد که هدف پژوهشمان مقایسه این دو شیوه تمرینی ۱۶ هفته ای مقاومتی و استقامتی بر هورمون های تیروییدی می باشد. مواد و روش ها: پس از فراخوان پژوهشی از بین جمعیت ۱۰۰ نفری داوطلب شرکت نهایتاً ۳۶ نفر را انتخاب و در سه گروه مقاومتی هوازی و کنترل قرار دادیم برای تجزیه و تحلیل آماری از نرم افزار SPSS استفاده شد نتایج: برای تجزیه و تحلیل از آزمون ANOVA و و تعقیبی توکی استفاده شد تمرینات هوازی و مقاومتی باعث افزایش TSH,T3 و کاهش T4 شد. اما تأثیر تمرینات هوازی بیشتر بود. نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر حاکی از تأثیرات مثبت تمرینات مقاومتی و هوازی بر ترشح هورمون های تیروییدی است و با رعایت شدت و مدت و اصل اضافه بار می تواند در این زمینه مؤثر واقع گردند.