مقاله بررسی تاثیر تمرین هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی دیگر از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله بررسی تاثیر تمرین هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی دیگر از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه دارای ۱۴ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله بررسی تاثیر تمرین هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی دیگر از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله بررسی تاثیر تمرین هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی دیگر از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله بررسی تاثیر تمرین هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی دیگر از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان یائسه :

تعداد صفحات:۱۴

چکیده:

بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ در بسیاری از کشورها است و حدود ۵۰ درصد زنانی که به سنین پس از یائسگی رسیده اند به علت بیماری های قلبی عروقی می می میرند. هدف این پژوهش مطالعه تاثیر ورزش هوازی در آب بر سیستاتین C و برخی از عوامل خطر زای قلبی عروقی شامل قند خون، تری گلیسیرید، کلسترول، لیپوپروتئین ها و درصد چربی در زنان یائسه بود. آزمودنی های تحقیق زنان یائسه بودند که به طور داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و سپس به شیوه تصادفی به دو گروه تمرین(سن: ۵/۷۱±۵۶/۰۶ سال و شاخص توده بدنی: ۷/۶۶±۴۴/۸۸ کیلوگرم/متر مربع) و کنترل (سن: ۳/۸۱±۵۸/۴۰ و شاخص توده بدنی: ۶/۹۷±۶۸/۳) تقسیم شدند. متغیرهای تحقیق در دو نوبت قبل و بعد از برنامه تمرینی اندازه گیری شدند. در حالت ناشتا از آزمودنی ها خونگیری انجام شد. برنامه تمرینی شامل هشت هفته تمرین هوازی، هفته ای سه جلسه ورزش در آب با شدت ۵۰ الی ۷۰ حداکثر ضربان قلب و به صورت فزاینده بود. تجزیه و تحلیل یافته ها با استفاده از روش آماری تحلیل کوواریانس انجام شد. و نتایج نشان داد که میزان سیستاتین C، کلسترول، درصد چربی بدن، فشار خون سیستول و دیاستول، قند خون و لیپو پروتئین ها در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه تجریی در مقایسه با کنترل تغییر معنی داری نداشته است. اما تری گلیسیرید در گروه تجربی در مقایسه با کنترل کاهش معنی داری یافته است. بحث و نتیجه گیری: در مجموع می توان نتیجه گرفت که تمرینات ورزشی در این تحقیق می تواند با کاهش چربی خون برای کاهش خطر قلبی مفید باشد.