مقاله تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلانی، عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدیوس دانش آموزان به هنگام نشستن

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

  مقاله تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلانی، عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدیوس دانش آموزان به هنگام نشستن دارای ۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلانی، عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدیوس دانش آموزان به هنگام نشستن  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلانی، عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدیوس دانش آموزان به هنگام نشستن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلانی، عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدیوس دانش آموزان به هنگام نشستن :

تعداد صفحات:۷

چکیده:

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر ارتفاع نیمکت بر خستگی عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدوس دانش آموزان در وضعیت نشستن بوده است .
آزمودنیهای ) ۲۴ نفر ) که سالم و فاقد هرگونه ناهنجاری عضلانی – اسکلتی بودند، به صورت تصادفی هدفدار از بین دانش آموزان پسر مقطع راهنمایی شهرستان رشت انخاب و بر اساس تناسب ابعاد میز و نیمکت های مورد استفاده آنان با ویژگیهای آنتروپومتریکیشان به دو گروه نرمال و غیر نرمال تقسیم شدند . با استفاده از الکترومیوگرافی سطحی مقادیر MF برای عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدوس کمری در ۲ دقیقه ابتدایی و انتهایی دوره ۳۰ دقیقه ایی نشستن برای تعیین میزان خستگی در عضلات مورد نظر جمع آوری گردید . برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آماری t جفت شده استفاده شد . نتایج تحقیق نشان داد که تفاوت معنی داری بین مقادیر MF گروه نرمال در قبل و بعد از دوره نشستن وجود ندارد، اما در گروه غیر نرمال تفاوت معنی داری بین مقادیر MF گروه نرمال در قبل و بعد از دوره نشستن در عضلات مورد نظر مشاهده شد .
نتایج تحقیق حاضر نشان داد که ارتفاع بلند نیمکت مورد استفاده دانش آموزان در گروه غیر نرمال منجر به افزایش خستگی در عضلات راست کننده ستون فقرات کمری و مالتی فیدوس می شود . نتایج تحقیق نشان دهنده ضرورت استفاده از میز و نیمکت های با ابعاد مناسب برای دانش آموزان می باشد .