تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی دارای ۹ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر یک برنامه تمرین ذهنی آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی :

تعداد صفحات :۹

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر تاثیر یک برنامه تمرینی ذهن آگاهی پذیرش و تعهد بر اضطراب رقابتی و استرس نوجوانان با رویکرد ورزش قهرمانی بود. جامعه تحقیق موردنظر را نوجوانان شهر تهران در رده سنی امید در سال ۹۵-۹۶ تشکیل دادند. نمونه آماری شامل ۲۰ نفر بازیکنان بودند که به صورت تصادفی انتخاب شده و پس از تایید داشتن معیارهای ورود به مطالعه، در تحقیق شرکت کردند. هیچ یک از شرکت کنندگان آشنایی قبلی با این تکلیلف و تکالیف مشابه را نداشته و فرم رضایت نامه ای را که شامل اطلاعاتی در خصوص هدف کلی و شیوه اجرای تحقیق از نظر نوع تکلیف آزمایشی، مدت زمان آن و همچنین موارد درخواستی محقق بود، تکمیل کردند. برای سنجش اضطراب رقابتی از پرسشنامه اضطراب رقابتی ورزش SCAT استفاده شد. همچنین برای سنجش استرس از پرسشنامه مقابله با استرس CISS استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از هر دوی آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. نتایج در آمار استنباطی نتایج مثبتی را گذارش کردند. نتایج نشان داد که تمرینات ذهن آگاهی با رویکرد پذیرش و تعهد می تواند اضطراب رقابتی و راهکارهای مقابله با استرس را کاهش دهد.