مقاله مقایس? تأثیر دو شدت فعالیت هوازی روی برخی شاخص‌های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه‌وزن

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله مقایس? تأثیر دو شدت فعالیت هوازی روی برخی شاخص‌های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه‌وزن دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله مقایس? تأثیر دو شدت فعالیت هوازی روی برخی شاخص‌های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه‌وزن  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله مقایس? تأثیر دو شدت فعالیت هوازی روی برخی شاخص‌های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه‌وزن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله مقایس? تأثیر دو شدت فعالیت هوازی روی برخی شاخص‌های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه‌وزن :

تعداد صفحات :۲۱

زمینه و هدف: شاخص های هماتولوژیکی تغییرات فیزیولوژیکی زیادی را در بدن به وجود می آورند، ممکن است که فعالیت ورزشى به واسط آثاری که بر این شاخص ها می گذارد، بتواند در بهبود بیماری های مرتبط با این شاخص ها از جمله بیماری های قلبی- عروقی مؤثر باشد. هدف مطالع حاضر، مقایس تأثیر دو شدت فعالیت هوازی برروی برخی شاخص­های هماتولوژیکی مردان سالمند دارای اضافه­وزن بود.
روش بررسی: تعداد ۱۵ آزمودنی مرد دارای اضافه­وزن عضو خان سالمندان شهر اهواز (میانگین± انحراف معیار؛ سن، ۶/۳±2/66 سال؛ شاخص تود بدن، ۳۱/۲۹±37/2کیلوگرم بر مجذور متر) به صورت هدفمند به عنوان نمونه در تحقیق حاضر شرکت نمودند. در جلس اول سنجش­های آنتروپومتریکی، ترکیب بدنی و اوج اکسیژن مصرفی (VO2peak) (از طریق آزمون تعدیل­شد بروس) آزمودنی‌ها اندازه­گیری شد. در جلسه­های دوم و سوم آزمودنی­ها پس از حداقل ۱۰ ساعت ناشتایی در یک طرح متقاطع با دو شدت کم (۴۵%VO2peak) و متوسط (۶۵% VO2peak)، طی دو جلسه به فاصل یک هفته به مدت ۳۰ دقیقه در هر جلسه، روی تردمیل دویدند. نمون خونی قبل و پس از هر شدت فعالیت برای اندازه­گیری شاخص­های هماتولوژیکی جمع­آوری شد.
یافته­ها: نتایج تحقیق نشان داد که سطوح هموگلوبین، تعداد گلبول­های قرمز، پلاکت­ها، گلبول­های سفید و هماتوکریت بعد از فعالیت در شدت متوسط افزایش معناداری داشت (۰۵/۰>p). در مقابل سطوح هموگلوبین، تعداد گلبول­های قرمز، پلاکت­ها، گلبول­های سفید و هماتوکریت بعد از فعالیت در شدت کم تغییر معناداری نشان نداد (۰۵/۰< p).
نتیجه­گیری: بر اساس نتایج حاضر می­توان نتیجه­گیری کرد که فعالیت هوازی حاد با شدت متوسط نسبت به شدت کم باعث بهبود شاخص­های هماتولوژیکی در مردان سالمند دارای اضافه­وزن می­شود.