مقاله بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
مقاله بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز دارای ۱۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد مقاله بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن مقاله بررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز :
تعداد صفحات :۱۷
سابقه و هدف: انعطافپذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطافپذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه تعداد ۲۰ والیبالیست زن با میانگیی سنی ۷/۱±2/21 سال و میانگین قدی ۰۹/۰± 169 سانتیمتر از دانشگاههای مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. با استفاده از آزمون نشستن و به جلو خم شدن، در ۴ نوبت مختلف طی شبانهروز، یعنی ساعتهای ۸:۰۰، ۱۲:۰۰، ۱۶:۰۰ و ۲۰:۰۰ میزان انعطافپذیری عضلات همسترینگ آنها اندازهگیری شد. دادهها با استفاده از آزمون آماری ANOVA یک سویه با اندازههای تکراری و آزمون تعقیبی بنفرونی در سطح آماری ۰۵/۰ p≤بررسی شدند. یافته ها: نتایج پژوهش تفاوت معنادار در میانگین انعطافپذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز را نشان داد که بیشترین مقدار آن در ساعت ۱۶:۰۰ بود (۰۰۰۱/۰(p=. نتیجه گیری: از آنجا که انعطافپذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی است و بر عملکرد بازیکنان والیبال تأثیر دارد، نتایج مطالعه حاضر میتواند در تهیه برنامه زمانبندی مناسب ساعات تمرین و مسابقات برای مربیان، مسئولان ورزشی و ورزشکاران راهگشا باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.