دانش رسان |
مرکز علم و دانش کشور نقش ورزش در رشد استخوان و جلوگیری از پوکی ان
در حال بارگذاری
توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد
نقش ورزش در رشد استخوان و جلوگیری از پوکی ان دارای ۱۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل ورد نقش ورزش در رشد استخوان و جلوگیری از پوکی ان کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی نقش ورزش در رشد استخوان و جلوگیری از پوکی ان،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن نقش ورزش در رشد استخوان و جلوگیری از پوکی ان :
تعداد صفحات :۱۸
چکیده مقاله:
در این مقاله که به روش مودودی و کتابخانه ای و با بهره گیری از منابع متعدد تنظیم گردیده است درباره بیماری پوکی استخوان و روش های پیشگیری از آن بحث شده است و در پایان پس از بیان یافته ها چند پیشنهاد نیز ارائه گردیده است. در بخش اول به بررسی ساختار کلی استخوان، سن رشد استخوان در دخترها و پسرها و در نهایت به نقشه کلی تغذیه و ورزش در رشد استخوان پرداخت شده است. بخش دوم به مفهوم کلی پوکی استخوان، عوامل و علائم ابتلا به این بیماری، پیشگیری، داروها و درمان اختصاص یافته است، همچنین در مورد سنجش تراکم استخوان افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند، سن شروع و شیوع بیماری در افراد مختلف است و علایم خطرناک این بیماری مطالبی آورده شده است. در بخش سوم در مورد نقش تغذیه در پوست و استخوان، تأثیر ویتامین D و سایر مواد مغذی به پوکی استخوان، میزان دریافت کلسیم بدن در سنین مختلف و تأثیر آن در کودکان و نوجوانان و نیز تأثیر رژیم های غذایی در جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان بحث شده است. در بخش چهارم درباره تأثیر ورزش بر پوچی و استخوان، ورزش های مناسب برای پیشگیری و درمان این بیماری، مقایسه شدت پوکی استخوان و تراکم بافت استخوانی در زنان ورزش کار و غیره ورزش کار و ورزش در دوران یائسگی مباحثی بیان گردیده است و در نهایت به این نتیجه رسیدیم که تغذیه سالم و انجام حرکات ورزشی مناسب روزانه، در عدم ابتلا به این بیماری تأثیر شگرفی داشته و حتی تا حد زیادی در درمان آن نیز مؤثر است. به امید آنکه تن های سالم، بارور کننده ی اندیشه هایی پخته شود،
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
