مقاله پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینه پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینه پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA دارای ۲۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینه پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینه پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینه پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA :

تعداد صفحات :۲۷

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر حاد تمرین مقاومتی همراه با مکمل اسید آمینه شاخه‌دار بر غلظت اسیدهای آمینه پلاسما، پاسخ‌های هورمونی و شاخص‌های آسیب عضلانی در زنان جوان سالم بود. ۱۰ دانشجوی فعال دختر که حداقل دو جلسه فعالیت ورزشی منظم در طول هفته داشته و سابقه مصرف هیچ نوع مکملی نداشتند، به‌صورت داوطلب در یک طرح مقطعی دوسوکور شرکت کردند. طرح تحقیق در دو جلسه با فاصله ۶ هفته انجام گرفت. فعالیت مقاومتی شامل هفت حرکت (دو حرکت پایین‌تنه و پنج حرکت بالاتنه) با شدت ۵۰ درصد ۱RM در ۵ ست، ۱۵-۱۲ تکرار بود. درهر جلسه نیمی از آزمودنی‌ها به‌صورت تصادفی مکمل (۵/۴ گرم BCAA به صورت محلول) و نیمی دیگر دارونما (به همان مقدار دکستروز) مصرف کردند. نمونه‌های خونی قبل از فعالیت (ناشتا)، بلافاصله بعد از فعالیت، ۳ ساعت بعد از فعالیت و همچنین در روز بعد (مشابه نمونه اول) جمع‌آوری شد. نتایج نشان داد مکمل‌سازی BCAA موجب افزایش چشمگیر اسیدهای آمینه شاخه‌دار پس از فعالیت شد (۰۵/۰ P) و کراتین کیناز (۰۵/۰ P
به‌دنبال فعالیت افزایش یافتند. تغییرات هورمون‌های انسولین و کورتیزول نیز در هر دو شرایط مکمل و دارونما الگوی مشابهی داشت. به‌نظر می‌رسد تنها یک بار مصرف مکمل قبل از شروع فعالیت مقاومتی حاد بر غلظت اسیدهای آمینه شاخه‌دار پلاسما تأثیر مثبتی داشته باشد، درحالی‌که مکمل موجب کاهش غلظت گلوتامین، فنیل الانین و متیونین شد. در هر حال، شاخص‌های آسیب سلولی (LDH ، CK) و هورمون‌های انسولین و کورتیزول تحت تأثیر دریافت قبل از فعالیت مکمل قرار نگرفتند.