تاثیر سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار دارای ۱۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار :

نام کنفرانس، همایش یا نشریه : مجله دانشکده پزشکی

تعداد صفحات :۱۲

زمینه و هدف: یکی از راه های مقابله با اثرات نامطلوب فشار اکسایشی ناشی از فعالیت های ورزشی استفاده از مکمل های ضد اکسایشی خوراکی و یا به کارگیری راه کارهای طبیعی است. سزامین به عنوان یک مکمل تغذیه ای است که اثر آنتی اکسیدانی دارد. پژوهش حاضر با هدف تاثیر ۱۰ هفته مکمل دهی سزامین و تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز مردان ورزشکار انجام شد.روش بررسی: این مطالعه نیمه تجربی دو سوکور از دی تا اسفند ۱۳۹۵ در دانشگاه شهید مدنی آذربایجان شهرستان تبریز انجام شد. ۴۰ آزمودنی مرد ورزشکار با دامنه سنی ۲۰-۲۵ سال به صورت آزمودنی های در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه دارونما (۱۰ نفر) و تمرین هوازی (۱۰ نفر)، تمرین هوازی+ سزامین (۱۰ نفر) و سزامین (۱۰ نفر) قرار گرفتند. پروتکل تمرین هوازی (۱۰ هفته/ چهار روز/ ۳۰-۳۵ دقیقه) بود.یافته ها: مصرف مکمل سزامین و تمرین هوازی تفاوت معناداری در سطوح پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز در گروه های مکمل، تمرین هوازی و ترکیبی نسبت به گروه دارونما ایجاد کرد (P=0.001)، (P=0.004). همچنین تغییرات ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز در مراحل پس از مداخله (مراحل ۴، ۵ و ۶) نسبت به مراحل پیش از مداخله (۱، ۲ و ۳) تفاوت معناداری وجود داشت (P=0.001). همچنین اثر تعاملی گروه و زمان در ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز نیز معنادار بود (P=0.001).نتیجه گیری: با توجه به افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و گلوتاتیون پراکسیداز پس از مداخله در مطالعه فوق و همچنین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی مکمل سزامین، می توان گفت که تمرین هوازی و مکمل سزامین برای بهبود سلامت سیستم ایمنی مردان ورزشکار روش موثری می باشد.

کلید واژه: آنتی اکسیدان ها، ورزشکار، تمرین، گلوتاتیون پراکسیداز، مردان، سزامین